Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κάρι με αρακά πίجون

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ντάλ, με βούτυρο, σπιτικό

108

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες4,6 g

Υδατάνθρακες14 g

Λιπαρά4,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	108	4,6 g	14 g	4,7 g
50 g	50 g	54	2,3 g	6,8 g	2,4 g
150 g	150 g	162	6,9 g	20 g	7,1 g
200 g	200 g	216	9,2 g	27 g	9,4 g
250 g	250 g	270	12 g	34 g	12 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κάρι με αρακά πίجون;

Τα 100 g Κάρι με αρακά πίجون έχουν 108 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κάρι με αρακά πίجون;

Τα 50 g Κάρι με αρακά πίجون έχουν 54 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 6,8 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κάρι με αρακά πίجون;

Τα 150 g Κάρι με αρακά πίجون έχουν 162 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 7,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κάρι με αρακά πίجون;

Τα 200 g Κάρι με αρακά πίجون έχουν 216 kcal, με 9,2 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 9,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κάρι με αρακά πίجون;

Τα 250 g Κάρι με αρακά πίجون έχουν 270 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 15-779 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες