Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

καναδική καλλιεργημένη φύκη emi-tsunomata

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

αποξηραμένο

259

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες15 g

Υδατάνθρακες9,5 g

Λιπαρά1,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	259	15 g	9,5 g	1,4 g
50 g	50 g	130	7,7 g	4,8 g	0,7 g
150 g	150 g	389	23 g	14 g	2,1 g
200 g	200 g	518	31 g	19 g	2,8 g
250 g	250 g	648	38 g	24 g	3,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g καναδική καλλιεργημένη φύκη emi-tsunomata;

Τα 100 g καναδική καλλιεργημένη φύκη emi-tsunomata έχουν 259 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 9,5 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g καναδική καλλιεργημένη φύκη emi-tsunomata;

Τα 50 g καναδική καλλιεργημένη φύκη emi-tsunomata έχουν 130 kcal, με 7,7 g πρωτεΐνες, 4,8 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g καναδική καλλιεργημένη φύκη emi-tsunomata;

Τα 150 g καναδική καλλιεργημένη φύκη emi-tsunomata έχουν 389 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g καναδική καλλιεργημένη φύκη emi-tsunomata;

Τα 200 g καναδική καλλιεργημένη φύκη emi-tsunomata έχουν 518 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g καναδική καλλιεργημένη φύκη emi-tsunomata;

Τα 250 g καναδική καλλιεργημένη φύκη emi-tsunomata έχουν 648 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7134 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες