Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Καφέ σάλτσα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ξηρό

367
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες11 g
Υδατάνθρακες57 g
Λιπαρά9,6 g
Καταγράψτε αυτό το τρόφιμο στο Calori

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 367 kcal —
  • Πρωτεΐνες 11 g 21%
  • Υδατάνθρακες 57 g 21%
  • Λιπαρά 9,6 g 12%
  • Κορεσμένα λιπαρά 3,3 g 17%
  • Φυτικές ίνες 2 g 7%
  • Νάτριο 4843 mg 211%
  • Χοληστερόλη 3 mg 1%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 8 µg 1%
  • Βιταμίνη C 0,3 mg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,18 mg 15%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,39 mg 30%
  • Νιασίνη (B3) 3,7 mg 23%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,1 mg 2%
  • Βιταμίνη B6 0,1 mg 6%
  • Φολικό οξύ (B9) 31 µg 8%
  • Βιταμίνη B12 0,7 µg 29%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 132 mg 10%
  • Σίδηρος 1,7 mg 10%
  • Μαγνήσιο 34 mg 8%
  • Φώσφορος 203 mg 16%
  • Κάλιο 262 mg 6%
  • Ψευδάργυρος 1,1 mg 10%
  • Χαλκός 0,19 mg 21%
  • Μαγγάνιο 0,41 mg 18%
  • Σελήνιο 6,1 µg 11%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g36711 g57 g9,6 g
1 μερίδα6 g220,6 g3,4 g0,6 g
2 μερίδες12 g441,3 g6,9 g1,2 g
½ μερίδα3 g110,3 g1,7 g0,3 g
3 μερίδες18 g661,9 g10 g1,7 g
4 μερίδες24 g882,6 g14 g2,3 g
50 g50 g1845,4 g29 g4,8 g
150 g150 g55116 g86 g14 g
200 g200 g73422 g115 g19 g
250 g250 g91827 g144 g24 g

Ερωτήσεις για το Καφέ σάλτσα

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Καφέ σάλτσα;

Τα 100 g Καφέ σάλτσα έχουν 367 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 57 g υδατάνθρακες και 9,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (6 g) Καφέ σάλτσα;

Τα 1 μερίδα (6 g) Καφέ σάλτσα έχουν 22 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 3,4 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (12 g) Καφέ σάλτσα;

Τα 2 μερίδες (12 g) Καφέ σάλτσα έχουν 44 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 6,9 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (3 g) Καφέ σάλτσα;

Τα ½ μερίδα (3 g) Καφέ σάλτσα έχουν 11 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 1,7 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (18 g) Καφέ σάλτσα;

Τα 3 μερίδες (18 g) Καφέ σάλτσα έχουν 66 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (24 g) Καφέ σάλτσα;

Τα 4 μερίδες (24 g) Καφέ σάλτσα έχουν 88 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Καφέ σάλτσα;

Τα 50 g Καφέ σάλτσα έχουν 184 kcal, με 5,4 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 4,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Καφέ σάλτσα;

Τα 150 g Καφέ σάλτσα έχουν 551 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 86 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 171565 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες

Calori
Δείτε τις διατροφικές πληροφορίες στο Calori
Δωρεάν λήψη
Εγκατάσταση