Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ήπιο τσένταρ με μειωμένα λιπαρά

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μειωμένων λιπαρών

325

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες29 g

Υδατάνθρακες8,4 g

Λιπαρά19 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	325	29 g	8,4 g	19 g
50 g	50 g	163	14 g	4,2 g	9,6 g
150 g	150 g	488	43 g	13 g	29 g
200 g	200 g	650	58 g	17 g	39 g
250 g	250 g	813	72 g	21 g	48 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ήπιο τσένταρ με μειωμένα λιπαρά;

Τα 100 g Ήπιο τσένταρ με μειωμένα λιπαρά έχουν 325 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 8,4 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ήπιο τσένταρ με μειωμένα λιπαρά;

Τα 50 g Ήπιο τσένταρ με μειωμένα λιπαρά έχουν 163 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 4,2 g υδατάνθρακες και 9,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ήπιο τσένταρ με μειωμένα λιπαρά;

Τα 150 g Ήπιο τσένταρ με μειωμένα λιπαρά έχουν 488 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ήπιο τσένταρ με μειωμένα λιπαρά;

Τα 200 g Ήπιο τσένταρ με μειωμένα λιπαρά έχουν 650 kcal, με 58 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 39 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ήπιο τσένταρ με μειωμένα λιπαρά;

Τα 250 g Ήπιο τσένταρ με μειωμένα λιπαρά έχουν 813 kcal, με 72 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 48 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 6038 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες