Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Γογγύλι
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
σιγομαγειρεμένο, με μπέικον, σε βασική λευκή σάλτσα
37
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες1,4 g
Υδατάνθρακες2,5 g
Λιπαρά1,9 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 37 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,4 g 3%
- Υδατάνθρακες 2,5 g 1%
- Λιπαρά 1,9 g 2%
- Κορεσμένα λιπαρά 1 g 5%
- Φυτικές ίνες 1,8 g 6%
- Σάκχαρα 1,1 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 1,4 g | 2,5 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,7 g | 1,2 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 2 g | 3,7 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 2,7 g | 4,9 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 3,4 g | 6,2 g | 4,8 g |
Ερωτήσεις για το Γογγύλι
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γογγύλι;
Τα 100 g Γογγύλι έχουν 37 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γογγύλι;
Τα 50 g Γογγύλι έχουν 19 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γογγύλι;
Τα 150 g Γογγύλι έχουν 56 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 3,7 g υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γογγύλι;
Τα 200 g Γογγύλι έχουν 74 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 4,9 g υδατάνθρακες και 3,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γογγύλι;
Τα 250 g Γογγύλι έχουν 93 kcal, με 3,4 g πρωτεΐνες, 6,2 g υδατάνθρακες και 4,8 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) X561043 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
