Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Γλώσσα
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
αλευρωμένη, τηγανητή
105
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες15 g
Υδατάνθρακες4,1 g
Λιπαρά2,8 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 105 kcal —
- Πρωτεΐνες 15 g 29%
- Υδατάνθρακες 4,1 g 1%
- Λιπαρά 2,8 g 4%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,5 g 3%
- Φυτικές ίνες 0,5 g 2%
- Σάκχαρα 0,6 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 15 g | 4,1 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 7,3 g | 2 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 22 g | 6,1 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 29 g | 8,2 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 36 g | 10 g | 7 g |
Ερωτήσεις για το Γλώσσα
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γλώσσα;
Τα 100 g Γλώσσα έχουν 105 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 4,1 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γλώσσα;
Τα 50 g Γλώσσα έχουν 53 kcal, με 7,3 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γλώσσα;
Τα 150 g Γλώσσα έχουν 158 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 6,1 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γλώσσα;
Τα 200 g Γλώσσα έχουν 210 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 8,2 g υδατάνθρακες και 5,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γλώσσα;
Τα 250 g Γλώσσα έχουν 263 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 7 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) Y635412 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
