Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Γκουάβα με λευκή σάρκα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,4 g

Υδατάνθρακες5,1 g

Λιπαρά0,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	32	1,4 g	5,1 g	0,3 g
50 g	50 g	16	0,7 g	2,6 g	0,2 g
150 g	150 g	48	2,2 g	7,7 g	0,5 g
200 g	200 g	64	2,9 g	10 g	0,6 g
250 g	250 g	80	3,6 g	13 g	0,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γκουάβα με λευκή σάρκα;

Τα 100 g Γκουάβα με λευκή σάρκα έχουν 32 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 5,1 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γκουάβα με λευκή σάρκα;

Τα 50 g Γκουάβα με λευκή σάρκα έχουν 16 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 2,6 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γκουάβα με λευκή σάρκα;

Τα 150 g Γκουάβα με λευκή σάρκα έχουν 48 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 7,7 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γκουάβα με λευκή σάρκα;

Τα 200 g Γκουάβα με λευκή σάρκα έχουν 64 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γκουάβα με λευκή σάρκα;

Τα 250 g Γκουάβα με λευκή σάρκα έχουν 80 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πηγή: IFCT (India) E028 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες