Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Flour, white and semi-white (average)

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

345

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες12 g

Υδατάνθρακες70 g

Λιπαρά1,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	345	12 g	70 g	1,3 g
50 g	50 g	173	6 g	35 g	0,7 g
150 g	150 g	518	18 g	105 g	2 g
200 g	200 g	690	24 g	139 g	2,6 g
250 g	250 g	863	30 g	174 g	3,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Flour, white and semi-white (average);

Τα 100 g Flour, white and semi-white (average) έχουν 345 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 70 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Flour, white and semi-white (average);

Τα 50 g Flour, white and semi-white (average) έχουν 173 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Flour, white and semi-white (average);

Τα 150 g Flour, white and semi-white (average) έχουν 518 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 105 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Flour, white and semi-white (average);

Τα 200 g Flour, white and semi-white (average) έχουν 690 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 139 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Flour, white and semi-white (average);

Τα 250 g Flour, white and semi-white (average) έχουν 863 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 174 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.

Πηγή: Swiss FSVO 1136 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες