Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Φιστίκια

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

χωρίς αλάτι

555

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες23 g

Υδατάνθρακες16 g

Λιπαρά43 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	555	23 g	16 g	43 g
50 g	50 g	278	12 g	7,9 g	21 g
150 g	150 g	833	35 g	24 g	64 g
200 g	200 g	1110	47 g	32 g	85 g
250 g	250 g	1388	59 g	40 g	106 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φιστίκια;

Τα 100 g Φιστίκια έχουν 555 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 43 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φιστίκια;

Τα 50 g Φιστίκια έχουν 278 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 7,9 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φιστίκια;

Τα 150 g Φιστίκια έχουν 833 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 64 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φιστίκια;

Τα 200 g Φιστίκια έχουν 1110 kcal, με 47 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 85 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φιστίκια;

Τα 250 g Φιστίκια έχουν 1388 kcal, με 59 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 106 g λιπαρά.

Πηγή: slv 1570 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες