Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Καρπός φιστικιού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

599

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες21 g

Υδατάνθρακες7,6 g

Λιπαρά52 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	599	21 g	7,6 g	52 g
50 g	50 g	300	10 g	3,8 g	26 g
150 g	150 g	899	31 g	11 g	77 g
200 g	200 g	1198	42 g	15 g	103 g
250 g	250 g	1498	52 g	19 g	129 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Καρπός φιστικιού;

Τα 100 g Καρπός φιστικιού έχουν 599 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 7,6 g υδατάνθρακες και 52 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Καρπός φιστικιού;

Τα 50 g Καρπός φιστικιού έχουν 300 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 3,8 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Καρπός φιστικιού;

Τα 150 g Καρπός φιστικιού έχουν 899 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 77 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Καρπός φιστικιού;

Τα 200 g Καρπός φιστικιού έχουν 1198 kcal, με 42 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 103 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Καρπός φιστικιού;

Τα 250 g Καρπός φιστικιού έχουν 1498 kcal, με 52 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 129 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) H250100 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες