Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ελιές επιτραπέζιες

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

συντηρημένες

277

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,5 g

Υδατάνθρακες5 g

Λιπαρά27 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	277	1,5 g	5 g	27 g
50 g	50 g	139	0,8 g	2,5 g	14 g
150 g	150 g	416	2,3 g	7,5 g	41 g
200 g	200 g	554	3 g	10 g	54 g
250 g	250 g	693	3,8 g	13 g	68 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ελιές επιτραπέζιες;

Τα 100 g Ελιές επιτραπέζιες έχουν 277 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 5 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ελιές επιτραπέζιες;

Τα 50 g Ελιές επιτραπέζιες έχουν 139 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ελιές επιτραπέζιες;

Τα 150 g Ελιές επιτραπέζιες έχουν 416 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 7,5 g υδατάνθρακες και 41 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ελιές επιτραπέζιες;

Τα 200 g Ελιές επιτραπέζιες έχουν 554 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 54 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ελιές επιτραπέζιες;

Τα 250 g Ελιές επιτραπέζιες έχουν 693 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 68 g λιπαρά.

Πηγή: CREA (Italy) 008800 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες