Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Χυμός γκρέιπφρουτ
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
χωρίς προσθήκη ζάχαρης
33
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,4 g
Υδατάνθρακες8,3 g
Λιπαρά0,1 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 33 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,4 g 1%
- Υδατάνθρακες 8,3 g 3%
- Λιπαρά 0,1 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 0,1 g 0%
- Σάκχαρα 8,3 g —
- Νάτριο 7 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη C 31 mg 34%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,19 mg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,01 mg 1%
- Νιασίνη (B3) 0,2 mg 1%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,08 mg 2%
- Βιταμίνη B6 0,02 mg 1%
- Βιοτίνη (B7) 1 µg 3%
- Φολικό οξύ (B9) 6 µg 2%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 14 mg 1%
- Σίδηρος 0,2 mg 1%
- Μαγνήσιο 8 mg 2%
- Φώσφορος 11 mg 1%
- Κάλιο 100 mg 2%
- Ψευδάργυρος 0,4 mg 4%
- Χαλκός 0,01 mg 1%
- Μαγγάνιο 0,2 mg 9%
- Σελήνιο 1 µg 2%
- Ιώδιο 0,94 µg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 0,4 g | 8,3 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,2 g | 4,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 0,6 g | 13 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 0,8 g | 17 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 1 g | 21 g | 0,3 g |
Ερωτήσεις για το Χυμός γκρέιπφρουτ
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Χυμός γκρέιπφρουτ;
Τα 100 g Χυμός γκρέιπφρουτ έχουν 33 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 8,3 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Χυμός γκρέιπφρουτ;
Τα 50 g Χυμός γκρέιπφρουτ έχουν 17 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 4,2 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Χυμός γκρέιπφρουτ;
Τα 150 g Χυμός γκρέιπφρουτ έχουν 50 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Χυμός γκρέιπφρουτ;
Τα 200 g Χυμός γκρέιπφρουτ έχουν 66 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Χυμός γκρέιπφρουτ;
Τα 250 g Χυμός γκρέιπφρουτ έχουν 83 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πηγή: CoFID (UK) 14-275 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες