Gabay sa paglipat

Paano i-export ang data mo mula sa Weight Watchers

Walang button para mag-export sa app o website ng Weight Watchers. Para makakuha ng kopya ng food log, mga pagtimbang at detalye ng account mo, magpadala ng kahilingan sa email alinsunod sa patakaran sa privacy. Ibinibigay ng Weight Watchers ang sagot sa format na nababasa ng computer. Hiwa-hiwalay na kanselahin ang membership mo; hindi ito matatapos sa paghiling ng datos.

Pangkalahatang-tingin sa pag-export ng data mula sa Weight Watchers

Pindutan para mag-exportHindi; humiling tungkol sa privacy sa pamamagitan ng email
Kailangang planoSinumang miyembro, kasalukuyan man o dati
Saanprivacy@ww.com (US) o privacyuk@ww.com (UK at Europe)
Uri ng file"Naililipat at nababasa ng makina"; hindi inilathala ang uri ng file
Anong laman nitoAnumang datos mo na hawak ng Weight Watchers, kasama ang mga tala ng pagkain at timbang
Anong bahagi ang nababasa ng CaloriAnumang CSV na kasama sa sagot; hindi calories ang mga puntos, kaya magplanong magsimula ulit mula sa simula

Paano i-export ang data mo mula sa Weight Watchers

May sarili itong sistema ng puntos, at walang paraan sa app para gawing file ang history mo. Ayon sa patakaran sa privacy, may karapatan ang bawat miyembro sa kopya ng datos nila sa format na madaling ilipat at nababasa ng computer. Ang paghiling na ito ang paraan ng pag-export.

Naililipat ang aktibidad mo sa Weight Watchers mula sa Apple Health o Health Connect, kaya naka-save na sa phone mo ang mga hakbang at ehersisyo at hindi na kailangang i-export.

Humiling tungkol sa privacy sa pamamagitan ng email

  1. Gamit ang email address na nasa account mo, sumulat sa privacy@ww.com (US) o privacyuk@ww.com (UK at Europe). Sa US, maaari ka ring tumawag sa 1-800-651-6000.
  2. Humingi ng kopya ng personal mong data, kasama ang talaan ng pagkain at kasaysayan ng timbang, sa naililipat at nababasang format gaya ng CSV.
  3. Sagutan ang beripikasyon ng pagkakakilanlan na ipapadala ng Weight Watchers.
  4. I-download ang mga file mula sa sagot at itago ang mga ito sa ligtas na lugar.

Ilipat sa Calori ang kasaysayan mo mula sa Weight Watchers

  1. Kung ZIP file ang makuha mo, i-unzip muna ito. Binabasa ng Calori ang mga CSV file nang paisa-isa.
  2. Sa Calori app, buksan ang Mga Setting → I-export at I-import ang Datos at piliin ang tab na I-import.
  3. I-tap ang Pumili ng file at piliin ang CSV. Inaayos ng Calori ang mga column at nagpapakita ng preview: kung ilang entry ang nakita nito, kung saang mga araw ang mga ito, at kung anong mga sustansya ang nakita.
  4. Tingnan ang preview at kumpirmahin. Walang mase-save hangga't hindi mo ito ginagawa, at hindi madodoble ang mga entry kahit dalawang beses mong i-import ang parehong file.

Kung may kasamang CSV ng mga pagtimbang sa tugon, i-import ito: ang history ng timbang ang pinakamadaling mailipat. Walang calorie o macro value na maililipat para sa mga pagkaing naitala gamit ang points.

Karamihan sa umaalis sa Weight Watchers ay nagsisimula ulit ng talaan ng pagkain sa Calori: kuhanan ng litrato, i-scan ang barcode o ilarawan ang kinain, at ilalagay ng Calori AI ang calories at macros.

Ini-import ng Calori ang mga tala ng pagkain kasama ang calories at sustansya ng mga ito, pati ang mga sukat ng katawan gaya ng timbang, taba sa katawan, sukat ng baywang, mga hakbang at tulog. Hindi maililipat ang ehersisyo at calories na nagamit. Ang PDF ay tala na puwedeng itago, hindi file na mababasa ulit ng app.

I-download sa App Store Kunin ito sa Google Play

Paano kanselahin ang subscription mo sa Weight Watchers

Depende sa kung saan ka nag-sign up kung paano magkakansela. Kung may takdang panahon ang plan mo, matatapos ito kapag nag-expire ang panahong iyon, hindi sa araw na magkansela ka.

Nag-sign up sa website (US)

  1. Mag-sign in sa weightwatchers.com at pumunta sa weightwatchers.com/us/cancellation.
  2. Sundin ang mga alok sa bawat screen hanggang makarating ka sa huling kumpirmasyon.
  3. Itago ang email ng kumpirmasyon.

Nag-sign up sa website (UK)

  1. Gamitin ang opsyong magkansela sa mga setting ng account mo kapag tapos na ang anumang takdang panahon ng subscription.
  2. O tumawag sa Weight Watchers UK sa 0345 345 1500.

Nagbayad sa App Store (iPhone)

  1. Buksan ang Settings app sa iPhone mo at i-tap ang pangalan mo.
  2. I-tap ang Subscriptions.
  3. Piliin ang Weight Watchers at i-tap ang Kanselahin ang Subscription.

Nagbayad sa Google Play (Android)

  1. Buksan ang Google Play at i-tap ang icon ng profile mo.
  2. I-tap ang Payments & subscriptions, pagkatapos ay Subscriptions.
  3. Piliin ang Weight Watchers at i-tap ang Kanselahin ang subscription.

Hindi makakansela ang membership sa pagtanggal ng app, at hindi rin ito makakansela sa paghiling ng data. Itago ang kumpirmasyon ng pagkansela hanggang makalipas ang huling petsa ng bayad.

Paano burahin ang account mo sa Weight Watchers

Mga setting ng account o kahilingan sa privacy

  1. Kanselahin muna ang membership mo.
  2. Hanapin ang opsyong magtanggal sa mga setting ng account mo, o sumulat sa privacy@ww.com (US) o privacyuk@ww.com (UK at Europe) para hilinging tanggalin ang account at datos mo.
  3. Sagutan ang beripikasyon ng pagkakakilanlan at itago ang kumpirmasyon.

Walang inilalathalang sunod-sunod na gabay sa pagbura ng account ang Weight Watchers. Hingin ang kopya ng datos mo sa parehong email bago tuluyang mabura ang account.

Mga Tanong

Maaari bang mag-export ng data mula sa Weight Watchers?

Walang button para rito. Mag-email sa privacy@ww.com (US) o privacyuk@ww.com (UK at Europe) at humingi ng kopya ng data mo sa format na mababasa ng computer.

Maaari ko bang ilipat sa ibang app ang mga puntos ko sa Weight Watchers?

Sa Weight Watchers lang ginagamit ang mga point na ito, at walang ibang app na gumagamit nito. Maililipat ang mga tala ng timbang mo; para sa pagkain, simulan ngayong araw ang pagtatala ng calories at macros.

Makakansela ba ang membership ko kapag tinanggal ko ang Weight Watchers app?

Hindi. Magkansela sa website, sa telepono kung nasa UK ka, o sa App Store o Google Play kung doon ka nagbayad.

Mga Pinagmulan

Sinuri ito batay sa mga pahina ng tulong, privacy at mga tuntunin ng Weight Watchers noong Nobyembre 2026. Nagbabago ang mga pangalan ng menu sa bawat bersyon ng app; kung nag-iba ang kinalalagyan ng isang hakbang, ipaalam ito sa amin sa support@calori.com.

Walang kaugnayan ang Calori sa Weight Watchers. Tatak-pangkalakal ang Weight Watchers na pag-aari ng may-ari nito.

Calori at Weight Watchers: paghahambing ng dalawang app

Calori App Libreng i-download I-install