Paano i-export ang talaan ng pagkain mo mula sa FatSecret
Ini-export ng FatSecret ang food diary mo mula sa app bilang ulat na CSV o PDF: buksan ang Food Diary, piliin ang Export, itakda ang saklaw ng petsa at format, at ibahagi ang file. Piliin ang CSV dahil ini-import ito ng Calori kasama ang bawat pagkain at mga sustansya nito. Hindi kasama sa export ang mga pagtimbang; napupunta ang mga ito sa Calori sa pamamagitan ng Apple Health o Health Connect.
Pangkalahatang-tingin sa pag-export ng data mula sa FatSecret
| Pindutan para mag-export | Oo, sa app |
|---|---|
| Kailangang plano | Ayon sa tulong ng FatSecret, hindi lang ito para sa bayad na plan |
| Saan | Ang iPhone o Android app |
| Uri ng file | CSV o PDF, na ibinahagi mula sa telepono mo |
| Anong laman nito | Food diary para sa panahong pipiliin mo |
| Anong bahagi ang nababasa ng Calori | Bawat pagkain, kasama ang calories at mga sustansya |
Paano i-export ang data mo mula sa FatSecret
Ulat ng talaan mo ng pagkain ang ine-export mula sa FatSecret. Piliin ang panahon, uri ng ulat at format, pagkatapos ay ipadala ang file sa email o i-save ito sa telepono mo.
May sarili nitong ulat ang ehersisyo, at walang ibinigay na detalye ang FatSecret tungkol sa pag-export ng timbang. Nagsi-sync ang mga pagtimbang mo sa Apple Health o Health Connect, kung saan mababasa ang mga ito ng Calori.
Sa iPhone
- Buksan ang Food Diary at mag-scroll hanggang pinakailalim.
- I-tap ang Export.
- Piliin ang panahon at uri ng ulat, pagkatapos ay piliin ang CSV bilang format.
- Ibahagi ang file sa email mo o i-save ito sa Files.
Sa Android
- Buksan ang Food Diary at i-tap ang icon ng ulat sa itaas.
- I-tap ang Export at piliin ang panahon, uri ng ulat at CSV.
- Ibahagi ang file sa email mo o i-save ito sa telepono mo.
Ilipat sa Calori ang kasaysayan mo mula sa FatSecret
- Kung ZIP file ang makuha mo, i-unzip muna ito. Binabasa ng Calori ang mga CSV file nang paisa-isa.
- Sa Calori app, buksan ang Mga Setting → I-export at I-import ang Datos at piliin ang tab na I-import.
- I-tap ang Pumili ng file at piliin ang CSV. Inaayos ng Calori ang mga column at nagpapakita ng preview: kung ilang entry ang nakita nito, kung saang mga araw ang mga ito, at kung anong mga sustansya ang nakita.
- Tingnan ang preview at kumpirmahin. Walang mase-save hangga't hindi mo ito ginagawa, at hindi madodoble ang mga entry kahit dalawang beses mong i-import ang parehong file.
I-import ang CSV report ng talaan ng pagkain mo. Kung mahaba ang history, mag-export nang ilang buwan sa bawat pagkakataon at i-import ang bawat file. Nilalaktawan ang mga nauulit na tala, kaya ayos lang kung magkasapawan ang mga petsa.
Ini-import ng Calori ang mga tala ng pagkain kasama ang calories at sustansya ng mga ito, pati ang mga sukat ng katawan gaya ng timbang, taba sa katawan, sukat ng baywang, mga hakbang at tulog. Hindi maililipat ang ehersisyo at calories na nagamit. Ang PDF ay tala na puwedeng itago, hindi file na mababasa ulit ng app.
Paano kanselahin ang subscription mo sa FatSecret
Sa App Store o Google Play sinisingil ang bayad na plan, kaya kanselahin ito sa tindahang ginamit mo.
Nagbayad sa App Store (iPhone)
- Buksan ang Settings app sa iPhone mo at i-tap ang pangalan mo.
- I-tap ang Subscriptions.
- Piliin ang FatSecret at i-tap ang Kanselahin ang Subscription.
Nagbayad sa Google Play (Android)
- Buksan ang Google Play at i-tap ang icon ng profile mo.
- I-tap ang Payments & subscriptions, pagkatapos ay Subscriptions.
- Piliin ang FatSecret at i-tap ang Kanselahin ang subscription.
Hindi sinasabi ng FatSecret kung titigil ang pagsingil kapag binura ang account. Kanselahin muna sa store, saka burahin ang account.
Paano burahin ang account mo sa FatSecret
Sa app
- Buksan ang Me, saka ang Settings at Account Management.
- I-tap ang Delete Account at kumpirmahin.
Sa website
- Mag-sign in sa fatsecret.com.
- Buksan ang foods.fatsecret.com/Default.aspx?pa=mdel at kumpirmahin.
Maaaring ibalik ng FatSecret ang naburang account sa loob ng pitong araw kung susulat ka sa contact@fatsecret.com; pagkalipas nito, hindi na ito maibabalik. I-export muna ang diary mo.
Mga Tanong
Maaari ko bang i-export sa CSV ang talaarawan ng pagkain ko sa FatSecret?
Oo. Sa app, buksan ang Food Diary, i-tap ang Export, piliin ang panahon at piliin ang CSV bilang format.
Maaari ko bang i-export ang timbang ko mula sa FatSecret?
Walang ibinigay na detalye ang FatSecret tungkol sa pag-export ng timbang. Nagsi-sync ang mga pagtimbang mo sa Apple Health o Health Connect, at doon ito kinukuha ng Calori.
Maaari ko bang bawiin ang pagtanggal ng account ko sa FatSecret?
Sa loob ng pitong araw, mag-email sa contact@fatsecret.com. Pagkalipas nito, hindi na maibabalik ang account.
Mga Pinagmulan
Sinuri ito batay sa mga pahina ng tulong, privacy at mga tuntunin ng FatSecret noong Nobyembre 2026. Nagbabago ang mga pangalan ng menu sa bawat bersyon ng app; kung nag-iba ang kinalalagyan ng isang hakbang, ipaalam ito sa amin sa support@calori.com.
- fatsecret.com/fatsecret-app-help/reports-page/use-export-or-print-function
- fatsecret.com/fatsecret-app-help/account-management
- fatsecret.com/fatsecret-app-help/account-management/recover-account-after-deletion
Walang kaugnayan ang Calori sa FatSecret. Tatak-pangkalakal ang FatSecret na pag-aari ng may-ari nito.
