Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Trứng
Calo và thông tin dinh dưỡng
từ gà nuôi thả tự do, luộc
125
calokcal mỗi 100 g
Đạm12 g
Carb0 g
Chất béo8,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 125 kcal —
- Chất đạm 12 g 24%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 8,5 g 11%
- Chất béo bão hòa 2,8 g 14%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 12 g | 0 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 6,1 g | 0 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 18 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 24 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 31 g | 0 g | 21 g |
Thực phẩm tương tự
- Trứng luộc chín kỹ134 kcal / 100 g
- Trứng luộclòng đào142 kcal / 100 g
- Lòng trắng trứngluộc54 kcal / 100 g
- Trứng gà tâynguyên quả147 kcal / 100 g
- Lòng đỏ trứngđã nấu chín340 kcal / 100 g
- Trứng luộc chín nguyên quảtrứng gà, đã nấu chín, luộc nguyên vỏ141 kcal / 100 g
- Trứng gàluộc, hữu cơ136 kcal / 100 g
- Trứng gà nguyên quảcỡ vừa, luộc128 kcal / 100 g
- Trứng nguyên quảluộc chín kỹ, nấu chín155 kcal / 100 g
- Trứng luộc chínluộc chín156 kcal / 100 g
Câu hỏi về Trứng
100 g Trứng có bao nhiêu calo?
100 g Trứng có 125 kcal, gồm 12 g đạm, 0 g carbohydrate và 8,5 g chất béo.
50 g Trứng có bao nhiêu calo?
50 g Trứng có 63 kcal, gồm 6,1 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,3 g chất béo.
150 g Trứng có bao nhiêu calo?
150 g Trứng có 188 kcal, gồm 18 g đạm, 0 g carbohydrate và 13 g chất béo.
200 g Trứng có bao nhiêu calo?
200 g Trứng có 250 kcal, gồm 24 g đạm, 0 g carbohydrate và 17 g chất béo.
250 g Trứng có bao nhiêu calo?
250 g Trứng có 313 kcal, gồm 31 g đạm, 0 g carbohydrate và 21 g chất béo.
Nguồn: NEVO (Netherlands) 2770 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
