Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Trứng
Calo và thông tin dinh dưỡng
chiên với bơ
194
calokcal mỗi 100 g
Đạm14 g
Carb0 g
Chất béo16 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 194 kcal —
- Chất đạm 14 g 27%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 16 g 20%
- Chất béo bão hòa 5,2 g 26%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 14 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 6,9 g | 0 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 21 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 27 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 34 g | 0 g | 39 g |
Thực phẩm tương tự
- Trứng ốp lakhông thêm chất béo157 kcal / 100 g
- Lòng trắng trứngchiên104 kcal / 100 g
- Trứng với thịt xông khóichiên201 kcal / 100 g
- Trứng với bơchiên204 kcal / 100 g
- Trứng nguyên quảchiên, nấu chín196 kcal / 100 g
- Cà tímchiên bằng bơ302 kcal / 100 g
- Hành tây chiên bơchiên bằng bơ95 kcal / 100 g
- Khoai tây chiênchiên với bơ132 kcal / 100 g
- Nấmchiên với bơ66 kcal / 100 g
- Trứng gàchiên với bơ thực vật220 kcal / 100 g
Câu hỏi về Trứng
100 g Trứng có bao nhiêu calo?
100 g Trứng có 194 kcal, gồm 14 g đạm, 0 g carbohydrate và 16 g chất béo.
50 g Trứng có bao nhiêu calo?
50 g Trứng có 97 kcal, gồm 6,9 g đạm, 0 g carbohydrate và 7,8 g chất béo.
150 g Trứng có bao nhiêu calo?
150 g Trứng có 291 kcal, gồm 21 g đạm, 0 g carbohydrate và 23 g chất béo.
200 g Trứng có bao nhiêu calo?
200 g Trứng có 388 kcal, gồm 27 g đạm, 0 g carbohydrate và 31 g chất béo.
250 g Trứng có bao nhiêu calo?
250 g Trứng có 485 kcal, gồm 34 g đạm, 0 g carbohydrate và 39 g chất béo.
Nguồn: portfir 88 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
