Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Trout, whole, boiled (without addition of fat and salt)
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 115 kcal —
- Chất đạm 17 g 33%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 5,4 g 7%
- Chất béo bão hòa 1,1 g 6%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 43 mg 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 17 g | 0 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 8,3 g | 0 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 25 g | 0 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 33 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 42 g | 0 g | 14 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Trout, whole, boiled (without addition of fat and salt)
100 g Trout, whole, boiled (without addition of fat and salt) có bao nhiêu calo?
100 g Trout, whole, boiled (without addition of fat and salt) có 115 kcal, gồm 17 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,4 g chất béo.
50 g Trout, whole, boiled (without addition of fat and salt) có bao nhiêu calo?
50 g Trout, whole, boiled (without addition of fat and salt) có 58 kcal, gồm 8,3 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,7 g chất béo.
150 g Trout, whole, boiled (without addition of fat and salt) có bao nhiêu calo?
150 g Trout, whole, boiled (without addition of fat and salt) có 173 kcal, gồm 25 g đạm, 0 g carbohydrate và 8,1 g chất béo.
200 g Trout, whole, boiled (without addition of fat and salt) có bao nhiêu calo?
200 g Trout, whole, boiled (without addition of fat and salt) có 230 kcal, gồm 33 g đạm, 0 g carbohydrate và 11 g chất béo.
250 g Trout, whole, boiled (without addition of fat and salt) có bao nhiêu calo?
250 g Trout, whole, boiled (without addition of fat and salt) có 288 kcal, gồm 42 g đạm, 0 g carbohydrate và 14 g chất béo.
Nguồn: Swiss FSVO 13349 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
