Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Tomato quiche, baked (with cake dough)
Calo và thông tin dinh dưỡng
174
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,3 g
Carb14 g
Chất béo11 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 174 kcal —
- Chất đạm 4,3 g 9%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Chất béo 11 g 14%
- Chất béo bão hòa 6,2 g 31%
- Chất xơ 1,2 g 4%
- Đường 2,8 g —
- Natri 160 mg 7%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 4,3 g | 14 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 2,2 g | 6,8 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 6,5 g | 20 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 8,6 g | 27 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 11 g | 34 g | 28 g |
Thực phẩm tương tự
- Tomato quiche171 kcal / 100 g
- Savoury cheese quiche302 kcal / 100 g
- Quiche Lorraine307 kcal / 100 g
- Spinach quiche192 kcal / 100 g
- Onion quiche189 kcal / 100 g
- Quiche Lorraine304 kcal / 100 g
- Onion quiche186 kcal / 100 g
- Savoury cheese quiche298 kcal / 100 g
- Spinach quiche189 kcal / 100 g
- French pizza from Alsace263 kcal / 100 g
Câu hỏi về Tomato quiche, baked (with cake dough)
100 g Tomato quiche, baked (with cake dough) có bao nhiêu calo?
100 g Tomato quiche, baked (with cake dough) có 174 kcal, gồm 4,3 g đạm, 14 g carbohydrate và 11 g chất béo.
50 g Tomato quiche, baked (with cake dough) có bao nhiêu calo?
50 g Tomato quiche, baked (with cake dough) có 87 kcal, gồm 2,2 g đạm, 6,8 g carbohydrate và 5,6 g chất béo.
150 g Tomato quiche, baked (with cake dough) có bao nhiêu calo?
150 g Tomato quiche, baked (with cake dough) có 261 kcal, gồm 6,5 g đạm, 20 g carbohydrate và 17 g chất béo.
200 g Tomato quiche, baked (with cake dough) có bao nhiêu calo?
200 g Tomato quiche, baked (with cake dough) có 348 kcal, gồm 8,6 g đạm, 27 g carbohydrate và 22 g chất béo.
250 g Tomato quiche, baked (with cake dough) có bao nhiêu calo?
250 g Tomato quiche, baked (with cake dough) có 435 kcal, gồm 11 g đạm, 34 g carbohydrate và 28 g chất béo.
Nguồn: Swiss FSVO 1618 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
