Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Onion quiche, baked (with cake dough)

Calo và thông tin dinh dưỡng

189

calokcal mỗi 100 g

Đạm5,2 g

Carb16 g

Chất béo11 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	189	5,2 g	16 g	11 g
50 g	50 g	95	2,6 g	8,1 g	5,6 g
150 g	150 g	284	7,8 g	24 g	17 g
200 g	200 g	378	10 g	32 g	22 g
250 g	250 g	473	13 g	40 g	28 g

100 g Onion quiche, baked (with cake dough) có bao nhiêu calo?

100 g Onion quiche, baked (with cake dough) có 189 kcal, gồm 5,2 g đạm, 16 g carbohydrate và 11 g chất béo.

50 g Onion quiche, baked (with cake dough) có bao nhiêu calo?

50 g Onion quiche, baked (with cake dough) có 95 kcal, gồm 2,6 g đạm, 8,1 g carbohydrate và 5,6 g chất béo.

150 g Onion quiche, baked (with cake dough) có bao nhiêu calo?

150 g Onion quiche, baked (with cake dough) có 284 kcal, gồm 7,8 g đạm, 24 g carbohydrate và 17 g chất béo.

200 g Onion quiche, baked (with cake dough) có bao nhiêu calo?

200 g Onion quiche, baked (with cake dough) có 378 kcal, gồm 10 g đạm, 32 g carbohydrate và 22 g chất béo.

250 g Onion quiche, baked (with cake dough) có bao nhiêu calo?

250 g Onion quiche, baked (with cake dough) có 473 kcal, gồm 13 g đạm, 40 g carbohydrate và 28 g chất béo.

Nguồn: Swiss FSVO 1616 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ