Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt ngựa
Calo và thông tin dinh dưỡng
chỉ phần nạc
106
calokcal mỗi 100 g
Đạm24 g
Carb0,7 g
Chất béo1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 106 kcal —
- Chất đạm 24 g 47%
- Carbohydrate 0,7 g 0%
- Chất béo 1 g 1%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 24 g | 0,7 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 12 g | 0,4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 35 g | 1,1 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 47 g | 1,4 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 59 g | 1,8 g | 2,5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Thịt ngựa
100 g Thịt ngựa có bao nhiêu calo?
100 g Thịt ngựa có 106 kcal, gồm 24 g đạm, 0,7 g carbohydrate và 1 g chất béo.
50 g Thịt ngựa có bao nhiêu calo?
50 g Thịt ngựa có 53 kcal, gồm 12 g đạm, 0,4 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
150 g Thịt ngựa có bao nhiêu calo?
150 g Thịt ngựa có 159 kcal, gồm 35 g đạm, 1,1 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
200 g Thịt ngựa có bao nhiêu calo?
200 g Thịt ngựa có 212 kcal, gồm 47 g đạm, 1,4 g carbohydrate và 2 g chất béo.
250 g Thịt ngựa có bao nhiêu calo?
250 g Thịt ngựa có 265 kcal, gồm 59 g đạm, 1,8 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
Nguồn: CREA (Italy) 103020 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
