Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt heo thái sợi
Calo và thông tin dinh dưỡng
được nuôi bằng ngũ cốc, chiên trong dầu
330
calokcal mỗi 100 g
Đạm25 g
Carb0 g
Chất béo26 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 330 kcal —
- Chất đạm 25 g 50%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 26 g 33%
- Chất béo bão hòa 6 g 30%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 60 mg 3%
- Cholesterol 65,2 mg 22%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 4,8 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,63 µg 3%
- Vitamin E 3,1 mg 21%
- Vitamin K 18,5 µg 15%
- Thiamin (B1) 0,83 mg 69%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 7 mg 44%
- Vitamin B6 0,45 mg 26%
- Folate (B9) 2 µg 0%
- Vitamin B12 0,65 µg 27%
Khoáng chất
- Canxi 11,3 mg 1%
- Sắt 1,1 mg 6%
- Magiê 25,3 mg 6%
- Phốt pho 203 mg 16%
- Kali 352 mg 7%
- Kẽm 3,9 mg 36%
- Đồng 0,09 mg 10%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 25,6 µg 47%
- Iốt 3,8 µg 3%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 25 g | 0 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 12 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 37 g | 0 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 50 g | 0 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 62 g | 0 g | 65 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Thịt heo thái sợi
100 g Thịt heo thái sợi có bao nhiêu calo?
100 g Thịt heo thái sợi có 330 kcal, gồm 25 g đạm, 0 g carbohydrate và 26 g chất béo.
50 g Thịt heo thái sợi có bao nhiêu calo?
50 g Thịt heo thái sợi có 165 kcal, gồm 12 g đạm, 0 g carbohydrate và 13 g chất béo.
150 g Thịt heo thái sợi có bao nhiêu calo?
150 g Thịt heo thái sợi có 495 kcal, gồm 37 g đạm, 0 g carbohydrate và 39 g chất béo.
200 g Thịt heo thái sợi có bao nhiêu calo?
200 g Thịt heo thái sợi có 660 kcal, gồm 50 g đạm, 0 g carbohydrate và 52 g chất béo.
250 g Thịt heo thái sợi có bao nhiêu calo?
250 g Thịt heo thái sợi có 825 kcal, gồm 62 g đạm, 0 g carbohydrate và 65 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 34221 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
