Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt heo quay
Calo và thông tin dinh dưỡng
kèm nước sốt, rau củ trộn và khoai tây luộc mặn
107
calokcal mỗi 100 g
Đạm7,1 g
Carb7,1 g
Chất béo5,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 107 kcal —
- Chất đạm 7,1 g 14%
- Carbohydrate 7,1 g 3%
- Chất béo 5,3 g 7%
- Chất béo bão hòa 1,3 g 7%
- Chất xơ 1,5 g 5%
- Đường 1,6 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 7,1 g | 7,1 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 3,5 g | 3,6 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 11 g | 11 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 14 g | 14 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 18 g | 18 g | 13 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Thịt heo quay
100 g Thịt heo quay có bao nhiêu calo?
100 g Thịt heo quay có 107 kcal, gồm 7,1 g đạm, 7,1 g carbohydrate và 5,3 g chất béo.
50 g Thịt heo quay có bao nhiêu calo?
50 g Thịt heo quay có 54 kcal, gồm 3,5 g đạm, 3,6 g carbohydrate và 2,7 g chất béo.
150 g Thịt heo quay có bao nhiêu calo?
150 g Thịt heo quay có 161 kcal, gồm 11 g đạm, 11 g carbohydrate và 8 g chất béo.
200 g Thịt heo quay có bao nhiêu calo?
200 g Thịt heo quay có 214 kcal, gồm 14 g đạm, 14 g carbohydrate và 11 g chất béo.
250 g Thịt heo quay có bao nhiêu calo?
250 g Thịt heo quay có 268 kcal, gồm 18 g đạm, 18 g carbohydrate và 13 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) Y361623 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
