Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thạch
Calo và thông tin dinh dưỡng
làm bằng nước
61
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,2 g
Carb15 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 61 kcal —
- Chất đạm 1,2 g 2%
- Carbohydrate 15 g 5%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 15 g —
- Natri 5 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Axit pantothenic (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Biotin (B7) 0 µg 0%
- Folate (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 7 mg 1%
- Sắt 0,4 mg 2%
- Phốt pho 1 mg 0%
- Kali 5 mg 0%
- Đồng 0,01 mg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 1,2 g | 15 g | – |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,6 g | 7,6 g | – |
| 150 g | 150 g | 92 | 1,8 g | 23 g | – |
| 200 g | 200 g | 122 | 2,4 g | 30 g | – |
| 250 g | 250 g | 153 | 3 g | 38 g | – |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Thạch
100 g Thạch có bao nhiêu calo?
100 g Thạch có 61 kcal, gồm 1,2 g đạm, 15 g carbohydrate và – chất béo.
50 g Thạch có bao nhiêu calo?
50 g Thạch có 31 kcal, gồm 0,6 g đạm, 7,6 g carbohydrate và – chất béo.
150 g Thạch có bao nhiêu calo?
150 g Thạch có 92 kcal, gồm 1,8 g đạm, 23 g carbohydrate và – chất béo.
200 g Thạch có bao nhiêu calo?
200 g Thạch có 122 kcal, gồm 2,4 g đạm, 30 g carbohydrate và – chất béo.
250 g Thạch có bao nhiêu calo?
250 g Thạch có 153 kcal, gồm 3 g đạm, 38 g carbohydrate và – chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 12-237 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
