Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Súp bí ngô butternut
Calo và thông tin dinh dưỡng
dùng ngay, ít natri
41
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,5 g
Carb7,5 g
Chất béo1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 41 kcal —
- Chất đạm 0,5 g 1%
- Carbohydrate 7,5 g 3%
- Chất béo 1 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,6 g 3%
- Đường 2,3 g —
- Natri 200 mg 9%
- Cholesterol 3,2 mg 1%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folate (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 12 mg 1%
- Sắt 0,27 mg 2%
- Magiê 7 mg 2%
- Phốt pho 12 mg 1%
- Kali 109 mg 2%
- Kẽm 0,08 mg 1%
- Đồng 0,03 mg 3%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 2,5 µg 5%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0,5 g | 7,5 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,3 g | 3,8 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 0,8 g | 11 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 1,1 g | 15 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 1,3 g | 19 g | 2,5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Súp bí ngô butternut
100 g Súp bí ngô butternut có bao nhiêu calo?
100 g Súp bí ngô butternut có 41 kcal, gồm 0,5 g đạm, 7,5 g carbohydrate và 1 g chất béo.
50 g Súp bí ngô butternut có bao nhiêu calo?
50 g Súp bí ngô butternut có 21 kcal, gồm 0,3 g đạm, 3,8 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
150 g Súp bí ngô butternut có bao nhiêu calo?
150 g Súp bí ngô butternut có 62 kcal, gồm 0,8 g đạm, 11 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
200 g Súp bí ngô butternut có bao nhiêu calo?
200 g Súp bí ngô butternut có 82 kcal, gồm 1,1 g đạm, 15 g carbohydrate và 2 g chất béo.
250 g Súp bí ngô butternut có bao nhiêu calo?
250 g Súp bí ngô butternut có 103 kcal, gồm 1,3 g đạm, 19 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 7375 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
