Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sữa lắc thay thế bữa ăn
Calo và thông tin dinh dưỡng
bột pha đồ uống, trung bình
391
calokcal mỗi 100 g
Đạm36 g
Carb37 g
Chất béo7,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 391 kcal —
- Chất đạm 36 g 73%
- Carbohydrate 37 g 13%
- Chất béo 7,7 g 10%
- Chất béo bão hòa 2,1 g 11%
- Đường 18 g —
- Natri 750 mg 33%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 603 µg 67%
- Vitamin C 36 mg 40%
- Vitamin D 3 µg 15%
- Vitamin E 6 mg 40%
- Vitamin K 45 µg 38%
- Thiamin (B1) 0,85 mg 71%
- Riboflavin (B2) 1,2 mg 88%
- Niacin (B3) 10,9 mg 68%
- Vitamin B6 1,3 mg 74%
- Folate (B9) 181 µg 45%
- Vitamin B12 1,8 µg 75%
Khoáng chất
- Canxi 543 mg 42%
- Sắt 9,5 mg 53%
- Magiê 211 mg 50%
- Phốt pho 453 mg 36%
- Kali 1550 mg 33%
- Kẽm 8,1 mg 74%
- Đồng 1,2 mg 133%
- Mangan 1,5 mg 65%
- Selen 31,5 µg 57%
- Iốt 90,5 µg 60%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 36 g | 37 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 18 g | 19 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 54 g | 56 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 73 g | 74 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 91 g | 93 g | 19 g |
Thực phẩm tương tự
- Sinh tố thay thế bữa ănbột pha đồ uống, trung bình353 kcal / 100 g
- Thức uống thay thế bữa ănNaturdiet50 kcal / 100 g
- Bột thay thế bữa ănđồ uống, naturdiet345 kcal / 100 g
- Đồ uống thay thế bữa ănbột và nước, naturdiet40 kcal / 100 g
- Đồ uống protein thay thế bữa ănbột và sữa, nutrishake, gnld65 kcal / 100 g
- Bột pha thức uống proteinthay thế bữa ăn, NutriShake, GNLD, 55% protein372 kcal / 100 g
- Thức ăn thay thế bữa ăn thông thường94 kcal / 100 g
- Sinh tố proteinđồ uống thể thao, đồ uống protein, nhanh63 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sữa lắc thay thế bữa ăn
100 g Sữa lắc thay thế bữa ăn có bao nhiêu calo?
100 g Sữa lắc thay thế bữa ăn có 391 kcal, gồm 36 g đạm, 37 g carbohydrate và 7,7 g chất béo.
50 g Sữa lắc thay thế bữa ăn có bao nhiêu calo?
50 g Sữa lắc thay thế bữa ăn có 196 kcal, gồm 18 g đạm, 19 g carbohydrate và 3,8 g chất béo.
150 g Sữa lắc thay thế bữa ăn có bao nhiêu calo?
150 g Sữa lắc thay thế bữa ăn có 587 kcal, gồm 54 g đạm, 56 g carbohydrate và 12 g chất béo.
200 g Sữa lắc thay thế bữa ăn có bao nhiêu calo?
200 g Sữa lắc thay thế bữa ăn có 782 kcal, gồm 73 g đạm, 74 g carbohydrate và 15 g chất béo.
250 g Sữa lắc thay thế bữa ăn có bao nhiêu calo?
250 g Sữa lắc thay thế bữa ăn có 978 kcal, gồm 91 g đạm, 93 g carbohydrate và 19 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 32659 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
