Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Đồ uống protein thay thế bữa ăn

Calo và thông tin dinh dưỡng

bột và sữa, nutrishake, gnld

65
calokcal mỗi 100 g
Đạm7,8 g
Carb6,9 g
Chất béo0,5 g
Ghi lại món này trong Calori

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 65 kcal —
  • Chất đạm 7,8 g 16%
  • Carbohydrate 6,9 g 3%
  • Chất béo 0,5 g 1%
  • Chất béo bão hòa 0,1 g 0%
  • Chất xơ 0,1 g 0%
  • Đường 6,9 g —
  • Natri 66 mg 3%
  • Cholesterol 1,4 mg 0%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 0,88 µg 0%
  • Vitamin C 1,2 mg 1%
  • Vitamin D 0,91 µg 5%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Vitamin K 0,15 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacin (B3) 0,13 mg 1%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folate (B9) 8 µg 2%
  • Vitamin B12 0,39 µg 16%

Khoáng chất

  • Canxi 183 mg 14%
  • Sắt 0,39 mg 2%
  • Magiê 24,2 mg 6%
  • Phốt pho 117 mg 9%
  • Kali 301 mg 6%
  • Kẽm 0,4 mg 4%
  • Đồng 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 2,6 µg 5%
  • Iốt 13,2 µg 9%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g657,8 g6,9 g0,5 g
50 g50 g333,9 g3,5 g0,2 g
150 g150 g9812 g10 g0,7 g
200 g200 g13016 g14 g1 g
250 g250 g16320 g17 g1,2 g

Câu hỏi về Đồ uống protein thay thế bữa ăn

100 g Đồ uống protein thay thế bữa ăn có bao nhiêu calo?

100 g Đồ uống protein thay thế bữa ăn có 65 kcal, gồm 7,8 g đạm, 6,9 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.

50 g Đồ uống protein thay thế bữa ăn có bao nhiêu calo?

50 g Đồ uống protein thay thế bữa ăn có 33 kcal, gồm 3,9 g đạm, 3,5 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.

150 g Đồ uống protein thay thế bữa ăn có bao nhiêu calo?

150 g Đồ uống protein thay thế bữa ăn có 98 kcal, gồm 12 g đạm, 10 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.

200 g Đồ uống protein thay thế bữa ăn có bao nhiêu calo?

200 g Đồ uống protein thay thế bữa ăn có 130 kcal, gồm 16 g đạm, 14 g carbohydrate và 1 g chất béo.

250 g Đồ uống protein thay thế bữa ăn có bao nhiêu calo?

250 g Đồ uống protein thay thế bữa ăn có 163 kcal, gồm 20 g đạm, 17 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.

Nguồn: Fineli (Finland) 32677 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ

Calori
Xem thông tin dinh dưỡng trong Calori
Tải xuống miễn phí
Cài đặt