Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Soy product, alpro go on, soured, plain, fat 3.6%
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 68 kcal —
- Chất đạm 6,2 g 12%
- Carbohydrate 2,5 g 1%
- Chất béo 3,4 g 4%
- Chất béo bão hòa 0,5 g 3%
- Chất xơ 1,5 g 5%
- Đường 2,5 g —
- Natri 137 mg 6%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0,38 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,75 µg 4%
- Vitamin E 0,16 mg 1%
- Vitamin K 8,9 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,21 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,42 mg 3%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folate (B9) 70,3 µg 18%
- Vitamin B12 0,38 µg 16%
Khoáng chất
- Canxi 120 mg 9%
- Sắt 1,6 mg 9%
- Magiê 42,9 mg 10%
- Phốt pho 88,7 mg 7%
- Kali 329 mg 7%
- Kẽm 0,19 mg 2%
- Đồng 0,3 mg 33%
- Mangan 0,49 mg 22%
- Selen 3,7 µg 7%
- Iốt 1,5 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 6,2 g | 2,5 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 3,1 g | 1,3 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 9,3 g | 3,8 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 12 g | 5,1 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 16 g | 6,4 g | 8,4 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Soy product, alpro go on, soured, plain, fat 3.6%
100 g Soy product, alpro go on, soured, plain, fat 3.6% có bao nhiêu calo?
100 g Soy product, alpro go on, soured, plain, fat 3.6% có 68 kcal, gồm 6,2 g đạm, 2,5 g carbohydrate và 3,4 g chất béo.
50 g Soy product, alpro go on, soured, plain, fat 3.6% có bao nhiêu calo?
50 g Soy product, alpro go on, soured, plain, fat 3.6% có 34 kcal, gồm 3,1 g đạm, 1,3 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
150 g Soy product, alpro go on, soured, plain, fat 3.6% có bao nhiêu calo?
150 g Soy product, alpro go on, soured, plain, fat 3.6% có 102 kcal, gồm 9,3 g đạm, 3,8 g carbohydrate và 5 g chất béo.
200 g Soy product, alpro go on, soured, plain, fat 3.6% có bao nhiêu calo?
200 g Soy product, alpro go on, soured, plain, fat 3.6% có 136 kcal, gồm 12 g đạm, 5,1 g carbohydrate và 6,7 g chất béo.
250 g Soy product, alpro go on, soured, plain, fat 3.6% có bao nhiêu calo?
250 g Soy product, alpro go on, soured, plain, fat 3.6% có 170 kcal, gồm 16 g đạm, 6,4 g carbohydrate và 8,4 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 34974 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
