Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Sinh tố thay thế bữa ăn

Calo và thông tin dinh dưỡng

bột pha đồ uống và nước, nutrifast

45
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,4 g
Carb4,6 g
Chất béo0,8 g
Ghi lại món này trong Calori

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 45 kcal —
  • Chất đạm 4,4 g 9%
  • Carbohydrate 4,6 g 2%
  • Chất béo 0,8 g 1%
  • Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
  • Chất xơ 0 g 0%
  • Đường 2,2 g —
  • Natri 103 mg 4%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 110 µg 12%
  • Vitamin C 6,6 mg 7%
  • Vitamin D 0,55 µg 3%
  • Vitamin E 1,1 mg 7%
  • Vitamin K 7,7 µg 6%
  • Thiamin (B1) 0,15 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 2,1 mg 13%
  • Vitamin B6 0,23 mg 14%
  • Folate (B9) 25,7 µg 6%
  • Vitamin B12 0,31 µg 13%

Khoáng chất

  • Canxi 95,8 mg 7%
  • Sắt 1,9 mg 10%
  • Magiê 31,8 mg 8%
  • Phốt pho 80,2 mg 6%
  • Kali 196 mg 4%
  • Kẽm 1,2 mg 11%
  • Đồng 0,24 mg 27%
  • Mangan 0,28 mg 12%
  • Selen 5,9 µg 11%
  • Iốt 14,1 µg 9%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g454,4 g4,6 g0,8 g
50 g50 g232,2 g2,3 g0,4 g
150 g150 g686,6 g6,9 g1,3 g
200 g200 g908,9 g9,1 g1,7 g
250 g250 g11311 g11 g2,1 g

Câu hỏi về Sinh tố thay thế bữa ăn

100 g Sinh tố thay thế bữa ăn có bao nhiêu calo?

100 g Sinh tố thay thế bữa ăn có 45 kcal, gồm 4,4 g đạm, 4,6 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.

50 g Sinh tố thay thế bữa ăn có bao nhiêu calo?

50 g Sinh tố thay thế bữa ăn có 23 kcal, gồm 2,2 g đạm, 2,3 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.

150 g Sinh tố thay thế bữa ăn có bao nhiêu calo?

150 g Sinh tố thay thế bữa ăn có 68 kcal, gồm 6,6 g đạm, 6,9 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.

200 g Sinh tố thay thế bữa ăn có bao nhiêu calo?

200 g Sinh tố thay thế bữa ăn có 90 kcal, gồm 8,9 g đạm, 9,1 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.

250 g Sinh tố thay thế bữa ăn có bao nhiêu calo?

250 g Sinh tố thay thế bữa ăn có 113 kcal, gồm 11 g đạm, 11 g carbohydrate và 2,1 g chất béo.

Nguồn: Fineli (Finland) 32637 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ

Calori
Xem thông tin dinh dưỡng trong Calori
Tải xuống miễn phí
Cài đặt