Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Sinh tố thay thế bữa ăn

Calo và thông tin dinh dưỡng

bột pha đồ uống và nước, Easy Diet

48
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,1 g
Carb3,2 g
Chất béo0,7 g
Ghi lại món này trong Calori

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 48 kcal —
  • Chất đạm 6,1 g 12%
  • Carbohydrate 3,2 g 1%
  • Chất béo 0,7 g 1%
  • Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
  • Chất xơ 0 g 0%
  • Đường 2,7 g —
  • Natri 11,3 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 115 µg 13%
  • Vitamin C 6,9 mg 8%
  • Vitamin D 0,58 µg 3%
  • Vitamin E 1,3 mg 8%
  • Vitamin K 9 µg 8%
  • Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacin (B3) 2,1 mg 13%
  • Vitamin B6 0,24 mg 14%
  • Folate (B9) 23,1 µg 6%
  • Vitamin B12 0,34 µg 14%

Khoáng chất

  • Canxi 171 mg 13%
  • Sắt 1,8 mg 10%
  • Magiê 42,6 mg 10%
  • Phốt pho 52,4 mg 4%
  • Kali 228 mg 5%
  • Kẽm 1,4 mg 13%
  • Đồng 0,26 mg 29%
  • Mangan 0,3 mg 13%
  • Selen 5,8 µg 11%
  • Iốt 19,6 µg 13%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g486,1 g3,2 g0,7 g
50 g50 g243 g1,6 g0,4 g
150 g150 g729,1 g4,9 g1,1 g
200 g200 g9612 g6,5 g1,5 g
250 g250 g12015 g8,1 g1,8 g

Câu hỏi về Sinh tố thay thế bữa ăn

100 g Sinh tố thay thế bữa ăn có bao nhiêu calo?

100 g Sinh tố thay thế bữa ăn có 48 kcal, gồm 6,1 g đạm, 3,2 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.

50 g Sinh tố thay thế bữa ăn có bao nhiêu calo?

50 g Sinh tố thay thế bữa ăn có 24 kcal, gồm 3 g đạm, 1,6 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.

150 g Sinh tố thay thế bữa ăn có bao nhiêu calo?

150 g Sinh tố thay thế bữa ăn có 72 kcal, gồm 9,1 g đạm, 4,9 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.

200 g Sinh tố thay thế bữa ăn có bao nhiêu calo?

200 g Sinh tố thay thế bữa ăn có 96 kcal, gồm 12 g đạm, 6,5 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.

250 g Sinh tố thay thế bữa ăn có bao nhiêu calo?

250 g Sinh tố thay thế bữa ăn có 120 kcal, gồm 15 g đạm, 8,1 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.

Nguồn: Fineli (Finland) 32629 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ

Calori
Xem thông tin dinh dưỡng trong Calori
Tải xuống miễn phí
Cài đặt