Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sản phẩm phô mai kem
Calo và thông tin dinh dưỡng
có hương vị, mặn
295
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,5 g
Carb9,9 g
Chất béo26 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 295 kcal —
- Chất đạm 6,5 g 13%
- Carbohydrate 9,9 g 4%
- Chất béo 26 g 33%
- Chất béo bão hòa 17 g 85%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 6,5 g —
- Natri 488 mg 21%
- Cholesterol 97 mg 32%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 302 µg 34%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,77 mg 5%
- Vitamin K 2,4 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folate (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0,21 µg 9%
- Choline 27,2 mg 5%
Khoáng chất
- Canxi 132 mg 10%
- Sắt 0,4 mg 2%
- Magiê 16 mg 4%
- Phốt pho 121 mg 10%
- Kali 244 mg 5%
- Kẽm 0,38 mg 3%
- Đồng 0,02 mg 2%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 12,7 µg 23%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 6,5 g | 9,9 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 3,3 g | 4,9 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 9,8 g | 15 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 13 g | 20 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 16 g | 25 g | 65 g |
Thực phẩm tương tự
- Chế phẩm phô mai kemtối thiểu 60% chất béo trong chất khô, với rau thơm/thảo mộc234 kcal / 100 g
- Phô mai kem phếtlàm từ phô mai kem295 kcal / 100 g
- Phô mai kem350 kcal / 100 g
- Sốt chấm nền phô mai kemcó hương vị, sản xuất thương mại257 kcal / 100 g
- Sản phẩm thay thế phô mai kemlàm từ yến mạch, không chứa sữa, có hương vị211 kcal / 100 g
- Chất thay thế kem hương vịcó hương vị, dạng lỏng251 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sản phẩm phô mai kem
100 g Sản phẩm phô mai kem có bao nhiêu calo?
100 g Sản phẩm phô mai kem có 295 kcal, gồm 6,5 g đạm, 9,9 g carbohydrate và 26 g chất béo.
50 g Sản phẩm phô mai kem có bao nhiêu calo?
50 g Sản phẩm phô mai kem có 148 kcal, gồm 3,3 g đạm, 4,9 g carbohydrate và 13 g chất béo.
150 g Sản phẩm phô mai kem có bao nhiêu calo?
150 g Sản phẩm phô mai kem có 443 kcal, gồm 9,8 g đạm, 15 g carbohydrate và 39 g chất béo.
200 g Sản phẩm phô mai kem có bao nhiêu calo?
200 g Sản phẩm phô mai kem có 590 kcal, gồm 13 g đạm, 20 g carbohydrate và 52 g chất béo.
250 g Sản phẩm phô mai kem có bao nhiêu calo?
250 g Sản phẩm phô mai kem có 738 kcal, gồm 16 g đạm, 25 g carbohydrate và 65 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 5565 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
