Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Sắn

Calo và thông tin dinh dưỡng

đã gọt vỏ, nấu chín

151

calokcal mỗi 100 g

Đạm1,2 g

Carb33 g

Chất béo0,3 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	151	1,2 g	33 g	0,3 g
50 g	50 g	76	0,6 g	16 g	0,2 g
150 g	150 g	227	1,8 g	49 g	0,5 g
200 g	200 g	302	2,4 g	65 g	0,6 g
250 g	250 g	378	3 g	82 g	0,8 g

100 g Sắn có bao nhiêu calo?

100 g Sắn có 151 kcal, gồm 1,2 g đạm, 33 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.

50 g Sắn có bao nhiêu calo?

50 g Sắn có 76 kcal, gồm 0,6 g đạm, 16 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.

150 g Sắn có bao nhiêu calo?

150 g Sắn có 227 kcal, gồm 1,8 g đạm, 49 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.

200 g Sắn có bao nhiêu calo?

200 g Sắn có 302 kcal, gồm 2,4 g đạm, 65 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.

250 g Sắn có bao nhiêu calo?

250 g Sắn có 378 kcal, gồm 3 g đạm, 82 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.

Nguồn: ausnut F002285 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ