Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Salad rau bina, cà chua và phô mai Brazil
Calo và thông tin dinh dưỡng
om, có các loại hạt, với sốt salad – mùi tây, giấm táo, với dầu ô liu, có muối
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 193 kcal —
- Chất đạm 6,2 g 12%
- Carbohydrate 3,5 g 1%
- Chất béo 17 g 21%
- Chất xơ 2,3 g 8%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 6,2 g | 3,5 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 3,1 g | 1,7 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 9,3 g | 5,2 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 13 g | 6,9 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 16 g | 8,7 g | 42 g |
Thực phẩm tương tự
- Salad bông cải xanh cà chua phô mai brazil ô liu và hành tâyđã nấu chín, với nước sốt salad – mùi tây, nước cốt chanh, dầu ô liu, có muối122 kcal / 100 g
- Salad bông cải xanhđã nấu chín, cà chua, phô mai Brazil, ô liu, hành tây, với sốt trộn salad – mùi tây, giấm táo, dầu ô liu, có muối121 kcal / 100 g
Câu hỏi về Salad rau bina, cà chua và phô mai Brazil
100 g Salad rau bina, cà chua và phô mai Brazil có bao nhiêu calo?
100 g Salad rau bina, cà chua và phô mai Brazil có 193 kcal, gồm 6,2 g đạm, 3,5 g carbohydrate và 17 g chất béo.
50 g Salad rau bina, cà chua và phô mai Brazil có bao nhiêu calo?
50 g Salad rau bina, cà chua và phô mai Brazil có 97 kcal, gồm 3,1 g đạm, 1,7 g carbohydrate và 8,4 g chất béo.
150 g Salad rau bina, cà chua và phô mai Brazil có bao nhiêu calo?
150 g Salad rau bina, cà chua và phô mai Brazil có 290 kcal, gồm 9,3 g đạm, 5,2 g carbohydrate và 25 g chất béo.
200 g Salad rau bina, cà chua và phô mai Brazil có bao nhiêu calo?
200 g Salad rau bina, cà chua và phô mai Brazil có 386 kcal, gồm 13 g đạm, 6,9 g carbohydrate và 33 g chất béo.
250 g Salad rau bina, cà chua và phô mai Brazil có bao nhiêu calo?
250 g Salad rau bina, cà chua và phô mai Brazil có 483 kcal, gồm 16 g đạm, 8,7 g carbohydrate và 42 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0606B · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
