Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Salad rau bina, cà chua và phô mai Brazil
Calo và thông tin dinh dưỡng
om, có các loại hạt, với sốt salad – mùi tây, nước chanh, dầu ô liu, muối
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 194 kcal —
- Chất đạm 6,3 g 13%
- Carbohydrate 3,6 g 1%
- Chất béo 17 g 21%
- Chất xơ 2,4 g 8%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 6,3 g | 3,6 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 3,1 g | 1,8 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 9,4 g | 5,4 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 13 g | 7,2 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 16 g | 9 g | 42 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Salad rau bina, cà chua và phô mai Brazil
100 g Salad rau bina, cà chua và phô mai Brazil có bao nhiêu calo?
100 g Salad rau bina, cà chua và phô mai Brazil có 194 kcal, gồm 6,3 g đạm, 3,6 g carbohydrate và 17 g chất béo.
50 g Salad rau bina, cà chua và phô mai Brazil có bao nhiêu calo?
50 g Salad rau bina, cà chua và phô mai Brazil có 97 kcal, gồm 3,1 g đạm, 1,8 g carbohydrate và 8,4 g chất béo.
150 g Salad rau bina, cà chua và phô mai Brazil có bao nhiêu calo?
150 g Salad rau bina, cà chua và phô mai Brazil có 291 kcal, gồm 9,4 g đạm, 5,4 g carbohydrate và 25 g chất béo.
200 g Salad rau bina, cà chua và phô mai Brazil có bao nhiêu calo?
200 g Salad rau bina, cà chua và phô mai Brazil có 388 kcal, gồm 13 g đạm, 7,2 g carbohydrate và 33 g chất béo.
250 g Salad rau bina, cà chua và phô mai Brazil có bao nhiêu calo?
250 g Salad rau bina, cà chua và phô mai Brazil có 485 kcal, gồm 16 g đạm, 9 g carbohydrate và 42 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0605B · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
