Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Salad cải xoong
Calo và thông tin dinh dưỡng
với sốt trộn salad – cà chua, hành tây, mùi tây, giấm và dầu ô liu, không muối
46
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,5 g
Carb1,8 g
Chất béo2,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 46 kcal —
- Chất đạm 2,5 g 5%
- Carbohydrate 1,8 g 1%
- Chất béo 2,9 g 4%
- Chất xơ 1,7 g 6%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 2,5 g | 1,8 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,2 g | 0,9 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 3,7 g | 2,7 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 5 g | 3,6 g | 5,7 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 6,2 g | 4,6 g | 7,2 g |
Thực phẩm tương tự
- Salad cải xoong khoai tây luộc và củ cải đỏsốt cà chua, hành tây, mùi tây, giấm và dầu, không muối45 kcal / 100 g
- Salad rau rocketvới sốt cà chua, hành tây, mùi tây, giấm và dầu ô liu, có muối34 kcal / 100 g
- Salad rau arugulavới sốt cà chua, hành tây, mùi tây, giấm và dầu, không muối25 kcal / 100 g
- Cải xoongsống19 kcal / 100 g
Câu hỏi về Salad cải xoong
100 g Salad cải xoong có bao nhiêu calo?
100 g Salad cải xoong có 46 kcal, gồm 2,5 g đạm, 1,8 g carbohydrate và 2,9 g chất béo.
50 g Salad cải xoong có bao nhiêu calo?
50 g Salad cải xoong có 23 kcal, gồm 1,2 g đạm, 0,9 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
150 g Salad cải xoong có bao nhiêu calo?
150 g Salad cải xoong có 69 kcal, gồm 3,7 g đạm, 2,7 g carbohydrate và 4,3 g chất béo.
200 g Salad cải xoong có bao nhiêu calo?
200 g Salad cải xoong có 92 kcal, gồm 5 g đạm, 3,6 g carbohydrate và 5,7 g chất béo.
250 g Salad cải xoong có bao nhiêu calo?
250 g Salad cải xoong có 115 kcal, gồm 6,2 g đạm, 4,6 g carbohydrate và 7,2 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0187B · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
