Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Salad cá ngừ
Calo và thông tin dinh dưỡng
với sốt mayonnaise, tự làm
182
calokcal mỗi 100 g
Đạm13 g
Carb3 g
Chất béo13 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 182 kcal —
- Chất đạm 13 g 27%
- Carbohydrate 3 g 1%
- Chất béo 13 g 17%
- Chất béo bão hòa 1,8 g 9%
- Chất xơ 0,3 g 1%
- Đường 1,5 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 13 g | 3 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 6,7 g | 1,5 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 20 g | 4,5 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 27 g | 6 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 33 g | 7,5 g | 33 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh mì kẹp salad cá ngừtự làm229 kcal / 100 g
- Sốt chấm cá ngừvới sốt mayonnaise131 kcal / 100 g
- Pa-tê cá ngừtự làm, có muối183 kcal / 100 g
- Tuna mayonnaise salad215 kcal / 100 g
- Tuna salad made with mayonnaise194 kcal / 100 g
- Salát cá ngừkhông dầu, không muối80 kcal / 100 g
- Bánh mì dài kẹp cá ngừrau củ sống và sốt mayonnaise, tự làm tại nhà275 kcal / 100 g
- Salad cà chua cá ngừướp giấm106 kcal / 100 g
- Cá ngừ mornaytự làm190 kcal / 100 g
- Bánh mì kẹp cá ngừ sốt mayonnaisebánh mì trắng237 kcal / 100 g
Câu hỏi về Salad cá ngừ
100 g Salad cá ngừ có bao nhiêu calo?
100 g Salad cá ngừ có 182 kcal, gồm 13 g đạm, 3 g carbohydrate và 13 g chất béo.
50 g Salad cá ngừ có bao nhiêu calo?
50 g Salad cá ngừ có 91 kcal, gồm 6,7 g đạm, 1,5 g carbohydrate và 6,5 g chất béo.
150 g Salad cá ngừ có bao nhiêu calo?
150 g Salad cá ngừ có 273 kcal, gồm 20 g đạm, 4,5 g carbohydrate và 20 g chất béo.
200 g Salad cá ngừ có bao nhiêu calo?
200 g Salad cá ngừ có 364 kcal, gồm 27 g đạm, 6 g carbohydrate và 26 g chất béo.
250 g Salad cá ngừ có bao nhiêu calo?
250 g Salad cá ngừ có 455 kcal, gồm 33 g đạm, 7,5 g carbohydrate và 33 g chất béo.
Nguồn: slv 2109 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
