Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Rau diếp xoăn endive
Calo và thông tin dinh dưỡng
đông lạnh, chưa chế biến
9
calokcal mỗi 100 g
Đạm1 g
Carb0,3 g
Chất béo0 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 9 kcal —
- Chất đạm 1 g 2%
- Carbohydrate 0,3 g 0%
- Chất béo 0 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 1,7 g 6%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 9 | 1 g | 0,3 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 5 | 0,5 g | 0,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 14 | 1,5 g | 0,5 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 18 | 2 g | 0,6 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 23 | 2,5 g | 0,8 g | 0 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Rau diếp xoăn endive
100 g Rau diếp xoăn endive có bao nhiêu calo?
100 g Rau diếp xoăn endive có 9 kcal, gồm 1 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 0 g chất béo.
50 g Rau diếp xoăn endive có bao nhiêu calo?
50 g Rau diếp xoăn endive có 5 kcal, gồm 0,5 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 0 g chất béo.
150 g Rau diếp xoăn endive có bao nhiêu calo?
150 g Rau diếp xoăn endive có 14 kcal, gồm 1,5 g đạm, 0,5 g carbohydrate và 0 g chất béo.
200 g Rau diếp xoăn endive có bao nhiêu calo?
200 g Rau diếp xoăn endive có 18 kcal, gồm 2 g đạm, 0,6 g carbohydrate và 0 g chất béo.
250 g Rau diếp xoăn endive có bao nhiêu calo?
250 g Rau diếp xoăn endive có 23 kcal, gồm 2,5 g đạm, 0,8 g carbohydrate và 0 g chất béo.
Nguồn: NEVO (Netherlands) 1136 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
