Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Quả lý gai
Calo và thông tin dinh dưỡng
hầm
56
calokcal mỗi 100 g
Đạm1 g
Carb11 g
Chất béo0,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 56 kcal —
- Chất đạm 1 g 2%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Chất béo 0,2 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 3,3 g 12%
- Đường 8 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 1 g | 11 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,5 g | 5,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 1,5 g | 16 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 1,9 g | 22 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 2,4 g | 27 g | 0,4 g |
Thực phẩm tương tự
- Quả lý gai nấu ănnấu nhừ với đường54 kcal / 100 g
- Quả lý gai làm tráng miệngtươi sống40 kcal / 100 g
- Mứt compote lý gai94 kcal / 100 g
- Lý chua đỏom41 kcal / 100 g
- Lý chua đenhầm69 kcal / 100 g
- Mứt lý gai163 kcal / 100 g
- Thạch lý gaivới kem tươi đánh bông126 kcal / 100 g
- Quả lý chua đennấu chín với đường58 kcal / 100 g
- Anh đào chuaom80 kcal / 100 g
- Việt quấthầm64 kcal / 100 g
Câu hỏi về Quả lý gai
100 g Quả lý gai có bao nhiêu calo?
100 g Quả lý gai có 56 kcal, gồm 1 g đạm, 11 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
50 g Quả lý gai có bao nhiêu calo?
50 g Quả lý gai có 28 kcal, gồm 0,5 g đạm, 5,5 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Quả lý gai có bao nhiêu calo?
150 g Quả lý gai có 84 kcal, gồm 1,5 g đạm, 16 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
200 g Quả lý gai có bao nhiêu calo?
200 g Quả lý gai có 112 kcal, gồm 1,9 g đạm, 22 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
250 g Quả lý gai có bao nhiêu calo?
250 g Quả lý gai có 140 kcal, gồm 2,4 g đạm, 27 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) F305152 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
