Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Prune plum, fresh

Calo và thông tin dinh dưỡng

calokcal mỗi 100 g

Đạm0,6 g

Carb8,8 g

Chất béo0,1 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	43	0,6 g	8,8 g	0,1 g
50 g	50 g	22	0,3 g	4,4 g	0,1 g
150 g	150 g	65	0,9 g	13 g	0,2 g
200 g	200 g	86	1,2 g	18 g	0,2 g
250 g	250 g	108	1,5 g	22 g	0,3 g

100 g Prune plum, fresh có bao nhiêu calo?

100 g Prune plum, fresh có 43 kcal, gồm 0,6 g đạm, 8,8 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.

50 g Prune plum, fresh có bao nhiêu calo?

50 g Prune plum, fresh có 22 kcal, gồm 0,3 g đạm, 4,4 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.

150 g Prune plum, fresh có bao nhiêu calo?

150 g Prune plum, fresh có 65 kcal, gồm 0,9 g đạm, 13 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.

200 g Prune plum, fresh có bao nhiêu calo?

200 g Prune plum, fresh có 86 kcal, gồm 1,2 g đạm, 18 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.

250 g Prune plum, fresh có bao nhiêu calo?

250 g Prune plum, fresh có 108 kcal, gồm 1,5 g đạm, 22 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.

Nguồn: Swiss FSVO 479 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ