Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Pizza phô mai Deluxe
Calo và thông tin dinh dưỡng
đế mỏng, đông lạnh, đã nấu chín
287
calokcal mỗi 100 g
Đạm11 g
Carb24 g
Chất béo16 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 287 kcal —
- Chất đạm 11 g 22%
- Carbohydrate 24 g 9%
- Chất béo 16 g 20%
- Chất béo bão hòa 7,7 g 39%
- Chất xơ 2 g 7%
- Đường 4,4 g —
- Natri 454 mg 20%
- Cholesterol 19,4 mg 6%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 65 µg 7%
- Vitamin C 2,7 mg 3%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin E 1,1 mg 8%
- Vitamin K 8,2 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,32 mg 27%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 23%
- Niacin (B3) 2,5 mg 15%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folate (B9) 145 µg 36%
- Vitamin B12 0,29 µg 12%
- Choline 24,5 mg 4%
Khoáng chất
- Canxi 117 mg 9%
- Sắt 1,6 mg 9%
- Magiê 19,7 mg 5%
- Phốt pho 136 mg 11%
- Kali 171 mg 4%
- Kẽm 0,97 mg 9%
- Đồng 0,09 mg 11%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 12,5 µg 23%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 11 g | 24 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 5,5 g | 12 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 17 g | 36 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 575 | 22 g | 47 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 719 | 28 g | 59 g | 39 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Pizza phô mai Deluxe
100 g Pizza phô mai Deluxe có bao nhiêu calo?
100 g Pizza phô mai Deluxe có 287 kcal, gồm 11 g đạm, 24 g carbohydrate và 16 g chất béo.
50 g Pizza phô mai Deluxe có bao nhiêu calo?
50 g Pizza phô mai Deluxe có 144 kcal, gồm 5,5 g đạm, 12 g carbohydrate và 7,8 g chất béo.
150 g Pizza phô mai Deluxe có bao nhiêu calo?
150 g Pizza phô mai Deluxe có 431 kcal, gồm 17 g đạm, 36 g carbohydrate và 23 g chất béo.
200 g Pizza phô mai Deluxe có bao nhiêu calo?
200 g Pizza phô mai Deluxe có 575 kcal, gồm 22 g đạm, 47 g carbohydrate và 31 g chất béo.
250 g Pizza phô mai Deluxe có bao nhiêu calo?
250 g Pizza phô mai Deluxe có 719 kcal, gồm 28 g đạm, 59 g carbohydrate và 39 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 7994 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
