Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Pieces, with soy protein
Calo và thông tin dinh dưỡng
127
calokcal mỗi 100 g
Đạm20 g
Carb1 g
Chất béo2,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 127 kcal —
- Chất đạm 20 g 41%
- Carbohydrate 1 g 0%
- Chất béo 2,8 g 4%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 8,1 g 29%
- Đường 0,1 g —
- Natri 643 mg 28%
- Cholesterol 0,2 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 9,5 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Vitamin K 2,4 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,6 mg 4%
- Axit pantothenic (B5) 0,93 mg 19%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Biotin (B7) 21,5 µg 72%
- Folate (B9) 49 µg 12%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Choline 82 mg 15%
Khoáng chất
- Canxi 91,2 mg 7%
- Sắt 2,8 mg 16%
- Magiê 103 mg 24%
- Phốt pho 318 mg 25%
- Kali 750 mg 16%
- Kẽm 1,1 mg 10%
- Đồng 0,12 mg 13%
- Mangan 1,3 mg 56%
- Selen 5,3 µg 10%
- Iốt 0 µg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 20 g | 1 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 10 g | 0,5 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 190 | 31 g | 1,5 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 253 | 41 g | 2,1 g | 5,5 g |
| 250 g | 250 g | 317 | 51 g | 2,6 g | 6,9 g |
Thực phẩm tương tự
- Pieces with mycoprotein86 kcal / 100 g
- Mince with soy protein173 kcal / 100 g
- Sausage with soy protein163 kcal / 100 g
- Cold cuts with soy and pea protein151 kcal / 100 g
- Mince balls with soy protein157 kcal / 100 g
- Miếng và khối chaylàm từ đậu nành và lúa mì, chưa chế biến171 kcal / 100 g
- Miếng đạm đậu nành thực vậtsản phẩm bảo quản lạnh hoặc đông lạnh, ví dụ Tzay161 kcal / 100 g
- Cold cuts with wheat protein225 kcal / 100 g
- Sausage with pea protein204 kcal / 100 g
- Soya textured322 kcal / 100 g
Câu hỏi về Pieces, with soy protein
100 g Pieces, with soy protein có bao nhiêu calo?
100 g Pieces, with soy protein có 127 kcal, gồm 20 g đạm, 1 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.
50 g Pieces, with soy protein có bao nhiêu calo?
50 g Pieces, with soy protein có 63 kcal, gồm 10 g đạm, 0,5 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
150 g Pieces, with soy protein có bao nhiêu calo?
150 g Pieces, with soy protein có 190 kcal, gồm 31 g đạm, 1,5 g carbohydrate và 4,1 g chất béo.
200 g Pieces, with soy protein có bao nhiêu calo?
200 g Pieces, with soy protein có 253 kcal, gồm 41 g đạm, 2,1 g carbohydrate và 5,5 g chất béo.
250 g Pieces, with soy protein có bao nhiêu calo?
250 g Pieces, with soy protein có 317 kcal, gồm 51 g đạm, 2,6 g carbohydrate và 6,9 g chất béo.
Nguồn: Frida (Denmark) 1788 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
