Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
phô mai Carré de l'Est
Calo và thông tin dinh dưỡng
từ sữa bò
318
calokcal mỗi 100 g
Đạm18 g
Carb0,8 g
Chất béo27 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 318 kcal —
- Chất đạm 18 g 37%
- Carbohydrate 0,8 g 0%
- Chất béo 27 g 35%
- Chất béo bão hòa 19 g 95%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0,3 g —
- Natri 630 mg 27%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTKhoáng chất
- Canxi 450 mg 35%
- Magiê 20 mg 5%
- Phốt pho 350 mg 28%
- Kali 140 mg 3%
- Kẽm 6 mg 55%
- Đồng 0,06 mg 7%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 5 µg 9%
- Iốt 21 µg 14%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 18 g | 0,8 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 9,2 g | 0,4 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 28 g | 1,2 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 37 g | 1,7 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 46 g | 2,1 g | 68 g |
Câu hỏi về phô mai Carré de l'Est
100 g phô mai Carré de l'Est có bao nhiêu calo?
100 g phô mai Carré de l'Est có 318 kcal, gồm 18 g đạm, 0,8 g carbohydrate và 27 g chất béo.
50 g phô mai Carré de l'Est có bao nhiêu calo?
50 g phô mai Carré de l'Est có 159 kcal, gồm 9,2 g đạm, 0,4 g carbohydrate và 14 g chất béo.
150 g phô mai Carré de l'Est có bao nhiêu calo?
150 g phô mai Carré de l'Est có 477 kcal, gồm 28 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 41 g chất béo.
200 g phô mai Carré de l'Est có bao nhiêu calo?
200 g phô mai Carré de l'Est có 636 kcal, gồm 37 g đạm, 1,7 g carbohydrate và 54 g chất béo.
250 g phô mai Carré de l'Est có bao nhiêu calo?
250 g phô mai Carré de l'Est có 795 kcal, gồm 46 g đạm, 2,1 g carbohydrate và 68 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 12025 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
