Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Patty, burger, chicken, crumbed, frozen, pan-fried with oil
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 249 kcal —
- Chất đạm 11 g 22%
- Carbohydrate 19 g 7%
- Chất béo 14 g 18%
- Chất béo bão hòa 2,3 g 11%
- Chất xơ 2 g 7%
- Đường 3,5 g —
- Natri 480 mg 21%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,3 mg 15%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 5,6 mg 35%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folate (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 16 mg 1%
- Sắt 0,73 mg 4%
- Phốt pho 188 mg 15%
- Kali 223 mg 5%
- Kẽm 0,68 mg 6%
- Selen 12 µg 22%
- Iốt 4,2 µg 3%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 11 g | 19 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 5,6 g | 9,5 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 17 g | 29 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 22 g | 38 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 28 g | 48 g | 35 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Patty, burger, chicken, crumbed, frozen, pan-fried with oil
100 g Patty, burger, chicken, crumbed, frozen, pan-fried with oil có bao nhiêu calo?
100 g Patty, burger, chicken, crumbed, frozen, pan-fried with oil có 249 kcal, gồm 11 g đạm, 19 g carbohydrate và 14 g chất béo.
50 g Patty, burger, chicken, crumbed, frozen, pan-fried with oil có bao nhiêu calo?
50 g Patty, burger, chicken, crumbed, frozen, pan-fried with oil có 125 kcal, gồm 5,6 g đạm, 9,5 g carbohydrate và 7 g chất béo.
150 g Patty, burger, chicken, crumbed, frozen, pan-fried with oil có bao nhiêu calo?
150 g Patty, burger, chicken, crumbed, frozen, pan-fried with oil có 374 kcal, gồm 17 g đạm, 29 g carbohydrate và 21 g chất béo.
200 g Patty, burger, chicken, crumbed, frozen, pan-fried with oil có bao nhiêu calo?
200 g Patty, burger, chicken, crumbed, frozen, pan-fried with oil có 498 kcal, gồm 22 g đạm, 38 g carbohydrate và 28 g chất béo.
250 g Patty, burger, chicken, crumbed, frozen, pan-fried with oil có bao nhiêu calo?
250 g Patty, burger, chicken, crumbed, frozen, pan-fried with oil có 623 kcal, gồm 28 g đạm, 48 g carbohydrate và 35 g chất béo.
Nguồn: FOODfiles (New Zealand) N1055 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
