Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Chicken, nugget, crumbed, deep-fried
Calo và thông tin dinh dưỡng
251
calokcal mỗi 100 g
Đạm16 g
Carb15 g
Chất béo14 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 251 kcal —
- Chất đạm 16 g 32%
- Carbohydrate 15 g 5%
- Chất béo 14 g 18%
- Chất béo bão hòa 1,8 g 9%
- Chất xơ 0,9 g 3%
- Đường 0 g —
- Natri 590 mg 26%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 16 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 3,2 mg 21%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 6,3 mg 39%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folate (B9) 24 µg 6%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Khoáng chất
- Canxi 52 mg 4%
- Sắt 1,5 mg 8%
- Phốt pho 220 mg 18%
- Kali 270 mg 6%
- Kẽm 0,94 mg 9%
- Selen 11 µg 20%
- Iốt 8 µg 5%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 16 g | 15 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 7,9 g | 7,3 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 24 g | 22 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 32 g | 29 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 40 g | 36 g | 36 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Chicken, nugget, crumbed, deep-fried
100 g Chicken, nugget, crumbed, deep-fried có bao nhiêu calo?
100 g Chicken, nugget, crumbed, deep-fried có 251 kcal, gồm 16 g đạm, 15 g carbohydrate và 14 g chất béo.
50 g Chicken, nugget, crumbed, deep-fried có bao nhiêu calo?
50 g Chicken, nugget, crumbed, deep-fried có 126 kcal, gồm 7,9 g đạm, 7,3 g carbohydrate và 7,2 g chất béo.
150 g Chicken, nugget, crumbed, deep-fried có bao nhiêu calo?
150 g Chicken, nugget, crumbed, deep-fried có 377 kcal, gồm 24 g đạm, 22 g carbohydrate và 22 g chất béo.
200 g Chicken, nugget, crumbed, deep-fried có bao nhiêu calo?
200 g Chicken, nugget, crumbed, deep-fried có 502 kcal, gồm 32 g đạm, 29 g carbohydrate và 29 g chất béo.
250 g Chicken, nugget, crumbed, deep-fried có bao nhiêu calo?
250 g Chicken, nugget, crumbed, deep-fried có 628 kcal, gồm 40 g đạm, 36 g carbohydrate và 36 g chất béo.
Nguồn: FOODfiles (New Zealand) N57 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
