Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Pate, chicken liver
Calo và thông tin dinh dưỡng
351
calokcal mỗi 100 g
Đạm13 g
Carb1,6 g
Chất béo33 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 351 kcal —
- Chất đạm 13 g 26%
- Carbohydrate 1,6 g 1%
- Chất béo 33 g 42%
- Chất béo bão hòa 9,4 g 47%
- Chất xơ 1,3 g 5%
- Đường 1 g —
- Natri 854 mg 37%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 10800 µg 1200%
- Vitamin C 22 mg 24%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,8 mg 5%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 1,4 mg 108%
- Niacin (B3) 11 mg 69%
- Vitamin B6 0,25 mg 15%
- Folate (B9) 99 µg 25%
- Vitamin B12 7,2 µg 300%
Khoáng chất
- Canxi 10 mg 1%
- Sắt 9,2 mg 51%
- Phốt pho 226 mg 18%
- Kali 133 mg 3%
- Kẽm 3,6 mg 33%
- Selen 7 µg 13%
- Iốt 1,4 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 | 13 g | 1,6 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 6,6 g | 0,8 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 527 | 20 g | 2,4 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 702 | 26 g | 3,3 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 878 | 33 g | 4,1 g | 82 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Pate, chicken liver
100 g Pate, chicken liver có bao nhiêu calo?
100 g Pate, chicken liver có 351 kcal, gồm 13 g đạm, 1,6 g carbohydrate và 33 g chất béo.
50 g Pate, chicken liver có bao nhiêu calo?
50 g Pate, chicken liver có 176 kcal, gồm 6,6 g đạm, 0,8 g carbohydrate và 16 g chất béo.
150 g Pate, chicken liver có bao nhiêu calo?
150 g Pate, chicken liver có 527 kcal, gồm 20 g đạm, 2,4 g carbohydrate và 49 g chất béo.
200 g Pate, chicken liver có bao nhiêu calo?
200 g Pate, chicken liver có 702 kcal, gồm 26 g đạm, 3,3 g carbohydrate và 65 g chất béo.
250 g Pate, chicken liver có bao nhiêu calo?
250 g Pate, chicken liver có 878 kcal, gồm 33 g đạm, 4,1 g carbohydrate và 82 g chất béo.
Nguồn: FOODfiles (New Zealand) N22 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
