Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
nước ép cam và bưởi chùm
Calo và thông tin dinh dưỡng
đóng hộp hoặc đóng chai, không thêm đường
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 43 kcal —
- Chất đạm 0,6 g 1%
- Carbohydrate 10 g 4%
- Chất béo 0,1 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 0,1 g 0%
- Đường 10 g —
- Natri 3 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 29,1 mg 32%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,14 mg 1%
- Vitamin K 0,1 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,34 mg 2%
- Axit pantothenic (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folate (B9) 14 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Choline 6,2 mg 1%
Khoáng chất
- Canxi 8 mg 1%
- Sắt 0,46 mg 3%
- Magiê 10 mg 2%
- Phốt pho 14 mg 1%
- Kali 158 mg 3%
- Kẽm 0,07 mg 1%
- Đồng 0,08 mg 8%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 0,1 µg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 0,6 g | 10 g | 0,1 g |
| 1 khẩu phần | 247 g | 106 | 1,5 g | 25 g | 0,2 g |
| 2 khẩu phần | 494 g | 212 | 3 g | 50 g | 0,5 g |
| ½ khẩu phần | 123,5 g | 53 | 0,7 g | 13 g | 0,1 g |
| 3 khẩu phần | 741 g | 319 | 4,4 g | 75 g | 0,7 g |
| 4 khẩu phần | 988 g | 425 | 5,9 g | 101 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,3 g | 5,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 0,9 g | 15 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 1,2 g | 20 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 1,5 g | 26 g | 0,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Nước ép cam bưởiđóng hộp43 kcal / 100 g
- Nước ép bưởi trắngđóng hộp hoặc đóng chai, không thêm đường37 kcal / 100 g
- Bưởi chùm đóng hộp tách múiđóng hộp nước ép, phần cái và phần nước37 kcal / 100 g
- Thức uống nước ép dứa và bưởiđã thêm vitamin c, đóng hộp47 kcal / 100 g
- Bưởi chùmđóng hộp, gói nước ép, phần đặc và chất lỏng37 kcal / 100 g
- Hỗn hợp nước ép bưởi Ruby Redbưởi, nho, táo, ocean spray, đóng chai, có bổ sung vitamin C44 kcal / 100 g
- Néctar bưởi chùm15 kcal / 100 g
Câu hỏi về nước ép cam và bưởi chùm
100 g nước ép cam và bưởi chùm có bao nhiêu calo?
100 g nước ép cam và bưởi chùm có 43 kcal, gồm 0,6 g đạm, 10 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
1 khẩu phần (247 g) nước ép cam và bưởi chùm có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (247 g) nước ép cam và bưởi chùm có 106 kcal, gồm 1,5 g đạm, 25 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
2 khẩu phần (494 g) nước ép cam và bưởi chùm có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (494 g) nước ép cam và bưởi chùm có 212 kcal, gồm 3 g đạm, 50 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
½ khẩu phần (123,5 g) nước ép cam và bưởi chùm có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (123,5 g) nước ép cam và bưởi chùm có 53 kcal, gồm 0,7 g đạm, 13 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
3 khẩu phần (741 g) nước ép cam và bưởi chùm có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (741 g) nước ép cam và bưởi chùm có 319 kcal, gồm 4,4 g đạm, 75 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
4 khẩu phần (988 g) nước ép cam và bưởi chùm có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (988 g) nước ép cam và bưởi chùm có 425 kcal, gồm 5,9 g đạm, 101 g carbohydrate và 1 g chất béo.
50 g nước ép cam và bưởi chùm có bao nhiêu calo?
50 g nước ép cam và bưởi chùm có 22 kcal, gồm 0,3 g đạm, 5,1 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g nước ép cam và bưởi chùm có bao nhiêu calo?
150 g nước ép cam và bưởi chùm có 65 kcal, gồm 0,9 g đạm, 15 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 169104 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
