Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Nước cam nhẹ
Calo và thông tin dinh dưỡng
không có tép
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 21 kcal —
- Chất đạm 0,2 g 0%
- Carbohydrate 5,4 g 2%
- Chất béo 0 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 4,2 g —
- Natri 4 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 30 mg 33%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,3 mg 8%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,33 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folate (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Choline 0 mg 0%
Khoáng chất
- Canxi 0 mg 0%
- Sắt 0 mg 0%
- Magiê 10 mg 2%
- Phốt pho 4 mg 0%
- Kali 188 mg 4%
- Kẽm 0,02 mg 0%
- Đồng 0,02 mg 2%
- Selen 0 µg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 0,2 g | 5,4 g | 0 g |
| 1 khẩu phần | 240 g | 50 | 0,5 g | 13 g | 0 g |
| 2 khẩu phần | 480 g | 101 | 1 g | 26 g | 0 g |
| ½ khẩu phần | 120 g | 25 | 0,3 g | 6,5 g | 0 g |
| 3 khẩu phần | 720 g | 151 | 1,5 g | 39 g | 0 g |
| 4 khẩu phần | 960 g | 202 | 2 g | 52 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,1 g | 2,7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 0,3 g | 8,1 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 0,4 g | 11 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 0,5 g | 14 g | 0 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Nước cam nhẹ
100 g Nước cam nhẹ có bao nhiêu calo?
100 g Nước cam nhẹ có 21 kcal, gồm 0,2 g đạm, 5,4 g carbohydrate và 0 g chất béo.
1 khẩu phần (240 g) Nước cam nhẹ có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (240 g) Nước cam nhẹ có 50 kcal, gồm 0,5 g đạm, 13 g carbohydrate và 0 g chất béo.
2 khẩu phần (480 g) Nước cam nhẹ có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (480 g) Nước cam nhẹ có 101 kcal, gồm 1 g đạm, 26 g carbohydrate và 0 g chất béo.
½ khẩu phần (120 g) Nước cam nhẹ có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (120 g) Nước cam nhẹ có 25 kcal, gồm 0,3 g đạm, 6,5 g carbohydrate và 0 g chất béo.
3 khẩu phần (720 g) Nước cam nhẹ có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (720 g) Nước cam nhẹ có 151 kcal, gồm 1,5 g đạm, 39 g carbohydrate và 0 g chất béo.
4 khẩu phần (960 g) Nước cam nhẹ có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (960 g) Nước cam nhẹ có 202 kcal, gồm 2 g đạm, 52 g carbohydrate và 0 g chất béo.
50 g Nước cam nhẹ có bao nhiêu calo?
50 g Nước cam nhẹ có 11 kcal, gồm 0,1 g đạm, 2,7 g carbohydrate và 0 g chất béo.
150 g Nước cam nhẹ có bao nhiêu calo?
150 g Nước cam nhẹ có 32 kcal, gồm 0,3 g đạm, 8,1 g carbohydrate và 0 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 173178 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
