Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Nhựa thơm asafoetida
Calo và thông tin dinh dưỡng
332
calokcal mỗi 100 g
Đạm4 g
Carb72 g
Chất béo1,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 332 kcal —
- Chất đạm 4 g 8%
- Carbohydrate 72 g 26%
- Chất béo 1,1 g 1%
- Chất xơ 5,1 g 18%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 690 mg 53%
- Sắt 22,2 mg 123%
- Phốt pho 50 mg 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 4 g | 72 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 2 g | 36 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 6 g | 108 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 8 g | 144 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 10 g | 180 g | 2,8 g |
Câu hỏi về Nhựa thơm asafoetida
100 g Nhựa thơm asafoetida có bao nhiêu calo?
100 g Nhựa thơm asafoetida có 332 kcal, gồm 4 g đạm, 72 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
50 g Nhựa thơm asafoetida có bao nhiêu calo?
50 g Nhựa thơm asafoetida có 166 kcal, gồm 2 g đạm, 36 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
150 g Nhựa thơm asafoetida có bao nhiêu calo?
150 g Nhựa thơm asafoetida có 498 kcal, gồm 6 g đạm, 108 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
200 g Nhựa thơm asafoetida có bao nhiêu calo?
200 g Nhựa thơm asafoetida có 664 kcal, gồm 8 g đạm, 144 g carbohydrate và 2,2 g chất béo.
250 g Nhựa thơm asafoetida có bao nhiêu calo?
250 g Nhựa thơm asafoetida có 830 kcal, gồm 10 g đạm, 180 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 13-803 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
