Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Mushrooms filled with bacon and processed cheese

Calo và thông tin dinh dưỡng

258
calokcal mỗi 100 g
Đạm13 g
Carb1 g
Chất béo22 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 258 kcal —
  • Chất đạm 13 g 27%
  • Carbohydrate 1 g 0%
  • Chất béo 22 g 29%
  • Chất béo bão hòa 10 g 51%
  • Chất xơ 1,1 g 4%
  • Đường 0,9 g —
  • Natri 769 mg 33%
  • Cholesterol 49,6 mg 17%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 63,7 µg 7%
  • Vitamin C 0,4 mg 0%
  • Vitamin D 0,38 µg 2%
  • Vitamin E 0,38 mg 3%
  • Vitamin K 0,88 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0,36 mg 27%
  • Niacin (B3) 3,7 mg 23%
  • Vitamin B6 0,24 mg 14%
  • Folate (B9) 14,1 µg 4%
  • Vitamin B12 0,64 µg 27%

Khoáng chất

  • Canxi 200 mg 15%
  • Sắt 0,55 mg 3%
  • Magiê 18,4 mg 4%
  • Phốt pho 295 mg 24%
  • Kali 286 mg 6%
  • Kẽm 1,8 mg 17%
  • Đồng 0,23 mg 26%
  • Mangan 0,03 mg 2%
  • Selen 17,8 µg 32%
  • Iốt 8,8 µg 6%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g25813 g1 g23 g
50 g50 g1296,7 g0,5 g11 g
150 g150 g38720 g1,4 g34 g
200 g200 g51627 g1,9 g45 g
250 g250 g64534 g2,4 g56 g

Câu hỏi về Mushrooms filled with bacon and processed cheese

100 g Mushrooms filled with bacon and processed cheese có bao nhiêu calo?

100 g Mushrooms filled with bacon and processed cheese có 258 kcal, gồm 13 g đạm, 1 g carbohydrate và 23 g chất béo.

50 g Mushrooms filled with bacon and processed cheese có bao nhiêu calo?

50 g Mushrooms filled with bacon and processed cheese có 129 kcal, gồm 6,7 g đạm, 0,5 g carbohydrate và 11 g chất béo.

150 g Mushrooms filled with bacon and processed cheese có bao nhiêu calo?

150 g Mushrooms filled with bacon and processed cheese có 387 kcal, gồm 20 g đạm, 1,4 g carbohydrate và 34 g chất béo.

200 g Mushrooms filled with bacon and processed cheese có bao nhiêu calo?

200 g Mushrooms filled with bacon and processed cheese có 516 kcal, gồm 27 g đạm, 1,9 g carbohydrate và 45 g chất béo.

250 g Mushrooms filled with bacon and processed cheese có bao nhiêu calo?

250 g Mushrooms filled with bacon and processed cheese có 645 kcal, gồm 34 g đạm, 2,4 g carbohydrate và 56 g chất béo.

Nguồn: Fineli (Finland) 32972 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ