Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Món tráng miệng thực vật
Calo và thông tin dinh dưỡng
hạnh nhân, yến mạch, gai dầu, dừa, gạo, có hương vị, có đường, không bổ sung vi chất, làm lạnh
148
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,7 g
Carb16 g
Chất béo8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 148 kcal —
- Chất đạm 1,7 g 3%
- Carbohydrate 16 g 6%
- Chất béo 8 g 10%
- Chất béo bão hòa 4,9 g 25%
- Chất xơ 2,1 g 8%
- Đường 12 g —
- Natri 26 mg 1%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 0,18 mg 1%
- Axit pantothenic (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folate (B9) 6,7 µg 2%
Khoáng chất
- Canxi 17 mg 1%
- Sắt 1,3 mg 7%
- Magiê 28 mg 7%
- Phốt pho 53 mg 4%
- Kali 200 mg 4%
- Kẽm 0,39 mg 4%
- Đồng 0,2 mg 22%
- Mangan 0,26 mg 11%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 1,7 g | 16 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 0,8 g | 7,9 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 2,5 g | 24 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 3,3 g | 32 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 4,2 g | 40 g | 20 g |
Thực phẩm tương tự
- Món tráng miệng đậu nànhcó hương vị, có đường, không tăng cường, làm lạnh93 kcal / 100 g
- Chè đậu nành hạnh nhânvới hạnh nhân, với đường, tăng cường vitamin và khoáng chất, lạnh56 kcal / 100 g
- Sản phẩm sữa đặc biệt hoặc món tráng miệng từ sữa có hương vịgiảm béo, có đường và chất tạo ngọt, bảo quản lạnh76 kcal / 100 g
- Sản phẩm thực vật thay thế món tráng miệng và bánh puddingbổ sung vitamin và canxi89 kcal / 100 g
- Món tráng miệng đậu nành vị nguyên bảnnguyên bản, không thêm đường, không tăng cường, lên men, làm lạnh45 kcal / 100 g
- Chè đậu nành trái câycó trái cây, có đường, không tăng cường, lên men, làm lạnh78 kcal / 100 g
Câu hỏi về Món tráng miệng thực vật
100 g Món tráng miệng thực vật có bao nhiêu calo?
100 g Món tráng miệng thực vật có 148 kcal, gồm 1,7 g đạm, 16 g carbohydrate và 8 g chất béo.
50 g Món tráng miệng thực vật có bao nhiêu calo?
50 g Món tráng miệng thực vật có 74 kcal, gồm 0,8 g đạm, 7,9 g carbohydrate và 4 g chất béo.
150 g Món tráng miệng thực vật có bao nhiêu calo?
150 g Món tráng miệng thực vật có 222 kcal, gồm 2,5 g đạm, 24 g carbohydrate và 12 g chất béo.
200 g Món tráng miệng thực vật có bao nhiêu calo?
200 g Món tráng miệng thực vật có 296 kcal, gồm 3,3 g đạm, 32 g carbohydrate và 16 g chất béo.
250 g Món tráng miệng thực vật có bao nhiêu calo?
250 g Món tráng miệng thực vật có 370 kcal, gồm 4,2 g đạm, 40 g carbohydrate và 20 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 20922 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
