Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Milk, 4.4% fat, without added vitamin d, unhomogenized
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 71 kcal —
- Chất đạm 3 g 6%
- Carbohydrate 4,7 g 2%
- Chất béo 4,4 g 6%
- Chất béo bão hòa 3 g 15%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 4,7 g —
- Natri 40 mg 2%
- Cholesterol 13,5 mg 5%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 40,1 µg 4%
- Vitamin C 0,97 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,1 mg 1%
- Vitamin K 0,98 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folate (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Khoáng chất
- Canxi 120 mg 9%
- Sắt 0,04 mg 0%
- Magiê 11 mg 3%
- Phốt pho 90 mg 7%
- Kali 160 mg 3%
- Kẽm 0,45 mg 4%
- Đồng 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,9 µg 5%
- Iốt 16,4 µg 11%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 3 g | 4,7 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,5 g | 2,4 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 4,5 g | 7,1 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 6 g | 9,4 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 7,5 g | 12 g | 11 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Milk, 4.4% fat, without added vitamin d, unhomogenized
100 g Milk, 4.4% fat, without added vitamin d, unhomogenized có bao nhiêu calo?
100 g Milk, 4.4% fat, without added vitamin d, unhomogenized có 71 kcal, gồm 3 g đạm, 4,7 g carbohydrate và 4,4 g chất béo.
50 g Milk, 4.4% fat, without added vitamin d, unhomogenized có bao nhiêu calo?
50 g Milk, 4.4% fat, without added vitamin d, unhomogenized có 36 kcal, gồm 1,5 g đạm, 2,4 g carbohydrate và 2,2 g chất béo.
150 g Milk, 4.4% fat, without added vitamin d, unhomogenized có bao nhiêu calo?
150 g Milk, 4.4% fat, without added vitamin d, unhomogenized có 107 kcal, gồm 4,5 g đạm, 7,1 g carbohydrate và 6,6 g chất béo.
200 g Milk, 4.4% fat, without added vitamin d, unhomogenized có bao nhiêu calo?
200 g Milk, 4.4% fat, without added vitamin d, unhomogenized có 142 kcal, gồm 6 g đạm, 9,4 g carbohydrate và 8,8 g chất béo.
250 g Milk, 4.4% fat, without added vitamin d, unhomogenized có bao nhiêu calo?
250 g Milk, 4.4% fat, without added vitamin d, unhomogenized có 178 kcal, gồm 7,5 g đạm, 12 g carbohydrate và 11 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 33739 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
